Blogul Dieta lucrurilor; Pagina 35; Dieta Inge Things Things; Dieta cu sarcini
Stimate cititor la începutul anului:
Draga Inge,
Datorită ajutorului dvs., am reușit să-mi curăț complet garderoba. Și chiar l-am încurajat pe soțul meu să se uite prin lucrurile sale de mai multe ori. [...]
Dar am vrut doar să raportez despre asta în treacăt.
Marea mea problemă este
1) pregătirea facturării anuale NK
2) Estul anual.
De fapt, acest lucru nu este dificil pentru mine. Dar urăsc să caut documentele.
Ai, ai prietenii tăi vreun sfat bun în această privință, cum să obții aceste documente mai repede, mai bine, mai ieftin ... căutați împreună, puteți face? [...]
Am încercat tot posibilul pentru ambele acțiuni: copiați imediat documentele imediat ce sunt în cutia poștală sau puneți totul în dosare ca de obicei, scoateți totul din dosare în momentul procesării. Deși sunt foarte ordonat cu documentele mele, nu știu niciodată dacă am copiat cu adevărat toate lucrurile relevante și trebuie să mă uit din nou. Este frustrant. [...]
Sunt foarte fericit că îți poți sărbători propriul succes cu dieta lucrurilor. De fapt, am un sfat despre subiectul tău principal, chiar dacă este posibil să nu fie ceea ce vrei să auzi: Dieta de sarcină aceste treburile ne iubite! Pe de o parte, este vorba despre problema cu care avem de-a face, ce este de fapt inutil (și, prin urmare, pierdem mult timp), dar este și despre găsirea soluției optime pentru sarcinile rămase. În cazul dvs., țipă să găsiți pe cineva care să vă facă contabilitatea. Cineva căruia îi dai pur și simplu documentele nesortate și care le pregătește înainte ca consilierul fiscal să le primească.
Cadouri, cadouri - unde să punem toate acele lucruri?
În multe familii au existat din nou o mulțime de cadouri de Crăciun. Și dintr-o dată aveți zeci de părți mai multe decât înainte - și o problemă de spațiu și organizare. Apoi, vechiul telefon mobil ajunge în sertar („pentru situații de urgență”), pantalonii noi sunt pur și simplu puși cu ceilalți și noua husă de plapumă nu este niciodată despachetată („Mă voi ocupa de asta mai târziu”). Și deja se strânge din nou în dulapuri.
Este mai bine să vedeți noile cadouri ca „cumpărături de schimb” și să vă despărțiți de ceva mai vechi. Așa de departe cu vechiul telefon mobil sau tabletă când a existat unul nou. Departe de o altă pereche de pantaloni vechi. Și noua husă de plapumă nu este pentru mai târziu, ci pentru moment ... iar cea veche se poate retrage în sfârșit. Așa vă mențineți echilibrul, fidel devizei: Dacă ceva nou intră în posesia mea, trebuie să meargă ceva vechi!
Dar există un alt aspect: aruncarea unor lucruri vechi în coșul de gunoi este o risipă - mai ales atunci când lucrurile sunt încă în stare bună. O alternativă: vindeți lucrurile vechi sau dați-le. Platformele de vânzare online, cum ar fi eBay, forumurile de anunțuri clasificate (și regionale), platformele profesionale de cumpărare (în special pentru gadgeturi) și piețele de vechituri sunt ideale. De asemenea, puteți oferi lucruri pentru auto-colectare prin intermediul anunțurilor clasificate gratuite. Sau donați lucrurile. Și, desigur, puteți întreba și prieteni și cunoscuți dacă există părți interesate.
Dacă lucrurile încă nu pot fi cumpărate în acest fel, este logic să ne întrebăm despre punctele de colectare, în special pentru aparatele electrice. Pentru că lucrurile sunt reciclate în loc să ajungă pur și simplu în deșeurile reziduale. Dacă aveți dubii, întrebați administrația municipalității sau orașului: vă pot spune ce să faceți cu lucruri care nu mai sunt necesare.
Cu dieta de sarcină (nu numai) împotriva stresului de Crăciun și blues-urilor de sfârșit de an
Pentru mulți, săptămâna de Crăciun este cea mai aglomerată a anului. Și apoi sfârșitul anului este, de asemenea, momentul pentru mulți să privească în urmă și să se întrebe ce a adus de fapt anul trecut. A fost un an bun? Sau chiar ai vrut să faci mai mult? De prea multe ori propriile noastre nevoi sunt neglijate în tot stresul, dar cu noua noastră dietă cu sarcini, puteți schimba acest lucru de acum înainte!
Lucrurile pe care le-a făcut dieta a însemnat că am câștigat mult timp prin faptul că nu facem lucruri care sunt doar distractive și solicitante. E timpul să facem ceva bun pentru noi, să contracarăm stresul și, de exemplu, să ne dedicăm hobby-urilor și intereselor demult uitate. Asta ne-a dat gust. Ne-am întrebat: Ar fi posibil să găsești mai mult timp pentru tine?
Este atunci când te gândești la timp într-un mod complet nou! Am reusit. Gestionarea timpului cu o diferență - aceasta este dieta sarcinii. Rezultatul este o nouă carte în care descriu experiențele și gândurile noastre, dar ofer și sugestii practice pentru propria mea implementare: Dieta cu sarcini: găsește timp pentru tine și împlinirea viselor tale între slujbă, gospodărie, familie și prieteni (disponibil și ca carte tipărită). Este un supliment extraordinar la dieta lucrurilor, în care nu îți pui casa la dietă, ci lista de sarcini și programul tău.
Secretul: Nu faceți mai multe, ci mai puține sarcini de rutină, în schimb, aveți mai mult timp pentru voi înșivă și astfel vă îndepliniți visele mici și mari. Credem cu tărie că nu avem prea puțin timp, doar îl folosim incorect. Trebuie să vedem timpul mult mai mult ca o investiție, foarte asemănătoare cu banii: Scopul dietei nu este să investești în lucruri inutile, dieta cu sarcini evită să investești prea mult timp în sarcini inutile și pierderi de timp: multe sarcini cele de pe listele noastre de sarcini și din jurnalele noastre nu aparțin acolo și cu puțină disciplină și planificare ar putea fi făcute mult mai eficient și mai rapid sau chiar omise în totalitate.
Lucrări casnice în jumătate din timp? Obligații mai puțin enervante? Pune capăt nebuniei pentru perfecțiune? Practic nu este o problemă dacă stabiliți prioritățile corecte! Dieta de sarcină nu se referă la a te întinde pe pielea ta leneșă, ci a crea spațiu și timp liber pentru a-ți oferi propriei vieți mai mult sens. La urma urmei, doar visele împlinite sunt vise bune.
Ți-am stârnit interesul? Apoi începeți noul an cu propria dietă de sarcini. Zilele dintre ani sunt minunate pentru citirea noii noastre cărți. Și sunt ferm convins că în anul următor veți putea privi sărbătorile cu o ușurință și mai mare și anul trecut cu mai multă satisfacție - dieta de sarcină în combinație cu dieta de lucruri face posibilă.
Mențineți echilibrul: reglementați intrarea și restricționați șederea
Un truc bun este să te gândești la ușa din față sau la ușa apartamentului ca la un post de frontieră unde ești ofițer de imigrare. Puteți permite lucrurilor să intre în țară pentru o perioadă nelimitată, să permiteți intrarea doar pentru o perioadă limitată (alocată) sau să le refuzați complet:
- Tot ceea ce este important doar pentru transport sau depozitare nu primește permis de ședere (de exemplu cutii pentru pizza, ambalaje Amazon și plicuri poștale).
Mai bine organizat: 8 strategii inteligente împotriva haosului
Cu toții suntem predispuși la haos în unele situații, ceea ce se poate observa în faptul că biroul este o mizerie imensă, dulapul izbucnește la cusături, documentele fiscale au dispărut sau camera de zi arată astfel încât să nu o vizităm pot pleca.
Foarte puțini sunt haotici și dezorganizați în toate domeniile, dar unii par să aibă un control mai bun asupra vieții de zi cu zi, alții mai puțin. Odată ne-am întrebat ce ar putea face diferit cei mai bine organizați dintre noi (sau în mediul nostru).
Rezultatul este următorul:
Frecvența utilizării: Am de fapt nevoie de ea sau o compun?
Adesea ne atașăm de lucruri pe care nu le folosim niciodată (sau cel puțin cu greu). De haine pe care nu le purtăm aproape niciodată în realitate. Și amintiri care continuă să adune praf în dulap sau sertar în loc să ne amintească de orice.
Un subiect pe care îl împiedicăm în continuare de dieta noastră este chestiunea frecvenței utilizării. Aproape tot ce deținem este într-un colț, inutil 99% din timp. Amintirile noastre ne joacă adesea un truc când vine vorba de cât de des și când am folosit ultima oară ceva.
Mai Mult
Pe urmele agitației din decembrie: junk și pierdere de timp
Decembrie ar trebui să fie de fapt o lună liniștită, contemplativă. Dar știm cu toții că, de obicei, se întâmplă opusul: stresul și ritmul agitat ne împiedică să putem aștepta cu nerăbdare sărbătorile și viitorul An nou într-o manieră relaxată. Peste tot auzi de la prieteni că nu au timp și sunt stresați. Toată lumea are același timp - 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. Este important doar să le folosiți în mod sensibil.
În ultima vreme, m-am gândit mult la modul în care toate lucrurile cu care ne înconjurăm se adaugă la această grabă. Și cum renunțarea la lucruri inutile duce, de asemenea, la mai mult timp liber și la mai multă eficiență: