Boala Raynaud poate fi tratată în mod natural cu plante
Boala Raynaud este o tulburare a circulației sângelui. De îndată ce temperatura scade sau chiar într-un magazin puțin prea frigider, degetele devin albe, reci și care nu răspund? Este posibil să aveți o tulburare a circulației sanguine numită boala Raynaud. Aceste crize, care sunt adesea foarte dureroase, nu pot fi vindecate, dar pot fi atenuate prin adoptarea câtorva reflexe. Iată soluții naturale pentru a-i ușura pe cei care suferă de aceasta.
Boala Raynaud este o patologie care afectează 4% din populația lumii. Nu mai puțin de 8-10% dintre femei și 3-5% dintre bărbați sunt afectați.
Cum să recunoaștem boala Raynaud ?
Atunci când sunteți expus la frig sau la o schimbare bruscă de temperatură, corpul dvs. reacționează și degetele devin albe sau albastre.
Cele mai frecvente simptome ale bolii Raynaud sunt:
- Răcire și amorțeală a extremităților: degete, degetele de la picioare, nas, urechi.
- Decolorarea extremităților (alb sau albastru).
- Furnicături, pierderea senzației și durerii.
Degete care devin albe
Boala Raynaud este o oprire temporară a fluxului de sânge la degete (rareori degetele mari) și de la picioare. Atunci când extremitățile tale sunt expuse la frig apar crizele: devin albe și amorțite, chiar albastre și umflate.
Odată cu frigul, diametrul vaselor care irigă extremitățile scade: aceasta este vasoconstricție. Circulația sângelui este apoi încetinită, ceea ce explică această răcire. La persoanele cu boala Raynaud, vasoconstricția este excesivă și previne fluxul sanguin.
Când sângele și oxigenul circulă din nou, apar dureri, umflături și senzații dureroase de furnicături. O criză poate dura de la câteva minute la câteva ore.
Declanșatoare
Acest fenomen reversibil poate fi favorizat de mai mulți factori declanșatori, cum ar fi:
- O variație a temperaturii (scăderea bruscă a temperaturii exterioare)
- Un șoc de temperatură (depozit frigorific, apă rece pentru scăldat etc.)
- Emoții puternice, stres, enervări etc.
- Consumul excesiv de cofeină, teină și/sau tutun, care au efect vasoconstrictor.
- Posibil deficit de fier.
Tratamente medicamentoase slab adaptate
Dacă ați văzut vreodată un medic, este posibil să fi prescris vasodilatatoare care ajută fluxul de sânge la extremități prin creșterea deschiderii vaselor de sânge. În meniu, există alfa-blocante și chiar antidepresive. Majoritatea acestor tratamente sunt destinate persoanelor cu hipertensiune arterială, probleme cardiace, probleme de erecție sau depresie.
Persoanele cu boala Raynaud au într-adevăr nevoie de aceste medicamente cu eficacitate limitată pentru această afecțiune? ?
Mulți apelează la remedii mai naturale, mult mai ușoare și fără efecte secundare, care și-au demonstrat capacitatea de a atenua simptomele bolii.
Remedii naturale pentru boala Raynaud
Reflexele naturale bune combină un tratament general pe bază de plante, echilibrarea alimentelor și stimulente cu uleiuri esențiale. Proteine, fier și flavonoide pentru întărirea vaselor de sânge, Omega-3 pentru subțierea sângelui, vitamine specializate în circulație etc. Iată aliații voștri pentru a atenua sau ameliora crizele.
Plantele medicinale pentru a îmbunătăți circulația sângelui
Ginkgo biloba
Este un vasodilatator natural și stimulent al sistemului circulator. Este un remediu care necesită totuși timp pentru a deveni eficient și pentru a avea efecte asupra sistemului imunitar.
> Se poate prepara sub formă de infuzie (exact ca ceaiul) din frunze uscate.
Ghimbir
Ghimbirul este considerat un aliment „încălzitor”, care asigură corpului mai multă căldură în condiții de frig. Este recomandat pentru probleme de circulație a sângelui.
> Poate fi consumat sub diferite forme: uscat, măcinat, în ceai, confitat etc.
Scortisoara Ceylon
Foarte bogată în fier și flavonoide, scorțișoara încălzește interiorul corpului și favorizează circulația sângelui. Folosit frecvent ca paliativ pentru aspirină pentru subțierea sângelui, acest condiment ajută la oxigenarea celulelor corpului, reducând în același timp durerea asociată cu circulația slabă a sângelui.
> Se consumă în condimente sau sub formă de infuzie.
Schinduf
Schinduful este bogat în niacină și ajută la dilatarea vaselor de sânge, purificarea sângelui și îmbunătățirea circulației.
> Schinduful se consumă ca semințe încolțite, semințe sau pulbere.