Brânza de vaci pentru a gratina ia forum de slăbire

a avea o intrebare:
Vreau să gătesc penne de cereale integrale astăzi la prânz, să le amestec cu spanac (congelat; fără cremă) și apoi să o coac în cuptor cu brânză de vaci. Crezi că va funcționa? Nu am atât de multă experiență de gătit și m-am gândit doar că ar putea fi foarte gustos dacă funcționează.

Poate cineva are experiență sau îmi poate da un alt sfat.
Sunt foarte recunoscător pentru răspunsuri în avans

Soarele Roșu din Krypton

Dacă am mult sos, păstrez tăiței foarte ferm până la mușcătură, pentru că încă se gătesc în sos, dacă am mai puțin îi gătesc mai moale.
La gratinare, este întotdeauna important să nu lăsați prea multe paste „neacoperite”, altfel acestea vor deveni din nou rezistente la os atunci când se gratinează.

Doar coaceți caserola în mod normal și doar un colț pentru a testa cu brânză de vaci. Apoi data viitoare știi dacă îți place sau nu și nu te enerva mai târziu dacă nu-ți place.

idee bună, dar nici nu știu ce este normal, nu am făcut-o niciodată. Nu găsesc o rețetă pentru ea cu bucătarul-șef. Hm.
Ce brânză ai alege?

Mulțumiri.
Într-adevăr un pic deprimant când aproape că nu ai idee.

Soarele Roșu din Krypton

În mod normal, am vrut să spun cu brânză normală (cu conținut scăzut de grăsimi) și doar o parte din aceasta cu brânză de vaci. De asemenea, puteți mânca restul de brânză de vaci pe pâine (cu gem sau condimentat cu puțin condiment și roșii).