Brățări de fitness cu măsurare a pulsului prin testul pedometrului cu curea toracică
Brățările moderne de fitness oferă o serie de funcții. În plus față de măsurarea clasică a pașilor și a distanței parcurse, acestea determină consumul de calorii, măsoară comportamentul de somn, servesc drept ceas de mână și ceas cu alarmă și, conectați la smartphone, unii arată cine sună sau chiar ajută la controlul redării muzicii.
O altă funcție este măsurarea ritmului cardiac. Aici se face o distincție de bază între brățările de fitness cu măsurarea ritmului cardiac printr-o curea pentru piept și măsurarea integrată a ritmului cardiac prin senzori optici.
Cu toate acestea, un test efectuat de Stiftung Warentest la începutul anului 2016 a arătat că acești senzori nu furnizează neapărat valori precise. Acest studiu îi sfătuiește pe sportivii care doresc să facă antrenament pulsat să folosească un dispozitiv cu curea pentru piept.
În categoria brățărilor de fitness cu măsurare a pulsului printr-o curea pentru piept sunt mai presus de toate Bucla polară si Garmin Vivofit a apela.
Bucla polară
În zona măsurării ritmului cardiac, bucla Polar în legătură cu cureaua toracică Polar H6 sau H7 s-a dovedit a fi cea mai precisă. Brățara inteligentă de fitness din Finlanda determină pașii parcurși, caloriile consumate, monitorizează somnul și poate fi folosită și ca ceas de mână.
Urmăritorul inteligent al activității arată în timpul zilei unde ești comparat cu obiectivul tău zilnic. El oferă sfaturi cu privire la activitatea specifică cu care îți poți atinge obiectivul zilnic: „, ridică-te, mergi‘ jog 15 minute, aleargă 20 minute, ... ”.
Datele pot fi evaluate folosind aplicația Flow (iOs și Android 4.3 sau o versiune ulterioară).
Stiftung Warentest 01/2016 - satisfăcător (2,6)
Măsurarea precisă a ritmului cardiac. Instalarea inițială numai cu un computer. Informații de distanță inexacte. Măsurarea pulsului foarte precisă cu o curea pentru piept. Tăierea greoaie și predispusă la erori a benzii. Site web mobil foarte bun.
Garmin Vivofit
Brățara de fitness Vivofit de la specialistul GPS elvețian Garmin poate fi, de asemenea, legată de o curea pentru piept. Măsoară precis pașii și distanța. Lungimea pasului individual poate fi, de asemenea, introdusă aici. Este atât de subțire încât poate fi purtat discret pe antebraț lângă un ceas de mână. Unitatea de urmărire poate fi detașată de brățară.
În modul sport, o curea de piept cu ritm cardiac poate fi conectată folosind ANT +. Valorile ritmului cardiac sunt apoi afișate pe afișaj. Vivofit înregistrează, de asemenea, fazele somnului în ceea ce privește profunzimea somnului și fazele de veghe.
În plus, Vivofit este rezistent la apă și poate fi folosit la duș sau înot. Brățara are o baterie care durează până la un an.
- pași
- distanţă
- Consumul de calorii
- Ritmul cardiac prin curea toracică
- Monitorizarea somnului (timpul, durata și mișcările în timpul somnului).
În testul realizat de Stiftung Warentest, urmăritorul inteligent de activități de la Garmin a impresionat prin măsurarea precisă, manopera solidă, lipsa poluării și comportamentul non-critic de transmisie a datelor.
Stiftung Warentest 01/2016 - Bun (2.0)
Durată lungă de funcționare. cel mai bun model din test. Măsurarea exactă a pașilor și a distanței. Ușor de folosit. Aplicații și site web bine concepute. fără iluminare afișaj.
Modelul sora Vivofit 2 oferă, de asemenea, o stare de inactivitate acustică, un afișaj iluminat și sincronizare automată. Poate fi, de asemenea, cuplat cu o curea pentru piept.
Concluzie
În cazul dispozitivelor cu curea pentru piept, Polar Lopp impresionează prin măsurarea precisă a pulsului, dar din punctul nostru de vedere este alternativa mai proastă datorită măsurării în trepte imprecise și tăierii laborioase a brățării. Dacă nu doriți să cheltuiți mai mult de 100 EUR în această categorie, nu puteți greși cu Vivofit. Dacă doriți un afișaj iluminat și sincronizare automată, puteți utiliza Vivofit 2 pentru încă aproximativ 20 EUR.