Bypass gastric înainte și după Acest lucru vă așteaptă cu adevărat!
Înainte de ocolirea gastrică, m-am luptat cu mine mult timp până am decis să mă operez. Personal, am cunoscut oameni pentru care procedura nu a adus succesul dorit sau care chiar s-au luptat cu complicații.
În cele din urmă, totuși, trebuie să spun că bypassul gastric a fost calea de urmat pentru mine. Îmi împărtășesc experiența, astfel încât să fie clar pentru toată lumea că operațiunea în sine este doar începutul lucrării.
Sunt obez?
Vă întrebați dacă aveți obezitate? Testează-ți indicele de masă corporală (IMC) și află în câteva secunde dacă ești sub, normal, ideal sau supraponderal.
Înainte: transpirații și dureri osoase la 160 de kilograme
Înainte de a mă hotărî cu ocolirea gastrică, eram foarte supraponderală de mult timp și încercasem multe diete. Am putut să-mi reduc greutatea din nou și din nou, dar kilogramele s-au întors repede. Pe termen lung, nu am reușit niciodată să mențin greutatea mai mică.
Mi-am negat sănătatea proastă mult timp până am realizat că trebuie să acționez rapid.
Am avut dureri la nivelul articulațiilor, dificultăți de respirație când eram puțin supărat și am fost complet transpirat imediat ce m-am mișcat puțin.
Operația a fost ultimul pas după multe încercări de slăbit. Nimeni nu ar trebui să ia această decizie ușor, la urma urmei, operația de bypass gastric este o procedură serioasă și înseamnă că viața se va schimba radical.
După: Kilogramele scad, dar capul trebuie să muncească
După operație, greutatea a scăzut foarte repede, în decurs de opt săptămâni aveam deja 25 de kilograme. Nu e de mirare, la urma urmei, în primele câteva săptămâni mănânci doar terci și alimente în formă de piure și, desigur, păcatele sunt interzise, deoarece ar supraîncărca complet tractul digestiv.
Cu ajutorul bypass-ului gastric am reușit să-mi reduc greutatea de la 160 de kilograme la 85 de kilograme subțiri.
Am făcut mult exercițiu pentru a susține pierderea în greutate și, bineînțeles, am urmat îndrumările dietetice stricte. De câteva ori când am mâncat prea mult, stomacul mi s-a înghesuit imediat.
Disciplina a fost foarte ușoară pentru mine la început, dar odată cu revenirea vieții de zi cu zi și a normalității, am început să mă îngraș din nou la doi ani după operație. După un timp, cântarele au arătat din nou peste 100 de kilograme.
Deci, acum îmi este clar: Bypassul gastric poate oferi un suport foarte bun, dar nimic mai mult. Adevărata lucrare trebuie să se întâmple în cap, care trebuie să-și schimbe întregul comportament.
Ce este cu adevărat important după operația de by-pass gastric
După procedură, pierderea în greutate merge foarte, foarte repede. Mai târziu devine mai dificil să reții noua greutate. Am constatat că bypassul gastric este extrem de provocator și am subestimat consecințele.
Prin urmare, aș dori să subliniez tuturor celor care sunt încă pe cale să treacă prin procedura că nu există nicio cale de a-și schimba drastic viața după operație.
Trebuie să-mi reamintesc în continuare să implementez schimbarea dietei. Astăzi nu mai comand neapărat o pizza doar pentru că nu îmi vine să gătesc.
Dacă vrei să fie rapid, există o salată. Am întotdeauna ingredientele în frigider și preparatul nu durează mai mult decât ar fi luat pizza.
Apoi, există factorii psihologici: Astăzi cântăresc mult mai puțin decât înainte de operație, dar psihicul meu nu a ținut pasul cu schimbarea.
Sunt încă extrem de grasă în cap și mă sperie dacă există doar scaune cu cotiere la programare - întotdeauna cred că nu mă încadrez în.
Aș vrea acum să lucrez mai mult la reînnoirea imaginii de sine, astfel încât să fiu mândru de noul meu corp.
Desigur, fiecare individ trebuie să se ocupe și de faptul că pot exista efecte secundare. Unii suferă de crampe și dureri abdominale după o intervenție chirurgicală de bypass gastric, alții cu greu slăbesc.
Ca orice operație, procedura în sine este asociată cu riscuri. Medicul meu mi-a oferit o educație bună despre riscuri și efecte secundare, așa că m-am simțit bine informat.
Sunt obez?
Vă întrebați dacă aveți obezitate? Testează-ți indicele de masă corporală (IMC) și află în câteva secunde dacă ești sub, normal, ideal sau supraponderal.
Concluzie
Operația de bypass gastric este o procedură dificilă, motiv pentru care nu este o decizie ușoară pentru mine. În cele din urmă, mă bucur că am scos-o:
Operația m-a forțat să fac modificări în dieta și stilul meu de viață pe care nu le puteam face până acum.
Înainte de asta, însă, am subestimat efortul psihologic cu care toată lumea va trebui să se confrunte după aceea și m-am gândit că problemele mele cu greutatea se vor rezolva prin by-pass. Astăzi pot sfătui pe toată lumea:
Vedeți ocolirea gastrică ca un susținător și fiți pregătiți să vă schimbați drastic dieta și viața.
Caro Klein
Fondul de auto-ajutorare a obezității
Împreună cu experți, medici și nutriționiști, Caro supraveghează prezența online a auto-ajutorării obezității. Întrebări: [e-mail protejat]