Căderea părului ca vegan - care sunt motivele
Publicație: 05/04/2015
Cosmetice vegane Imagine: edwardderule - Fotolia.com
Poate fi îngrozitor atunci când smocuri de păr se prind într-un pieptene sau perie în timpul îngrijirii părului de dimineață. Căderea părului merită o observație specială dacă nu este un semn natural al îmbătrânirii, dar este excesiv de severă și poate foarte neregulată.
Oricine este afectat de căderea părului ca vegan se poate întreba dacă s-ar putea datora dietei. În același timp, însă, unii non-vegani iau în considerare și o dietă vegană pentru a pune capăt căderii părului printr-o dietă diversă și proaspătă.
Dar căderea părului și veganismul sunt de fapt legate?
Căderea părului poate avea multe cauze diferite. Pe de o parte, poate fi favorizat de numeroase influențe în viața de zi cu zi, cum ar fi stresul, fluctuațiile hormonale sau expunerea la mercur. Cu toate acestea, mai des, insuficiența sănătății, cum ar fi bolile infecțioase și metabolice, simptomele de carență sau bolile de piele duc la pierderea părului mai mult sau mai puțin.
O dietă vegană sănătoasă și variată poate încetini procesele de îmbătrânire fizică și, astfel, încetini căderea părului legată de vârstă. În același timp, veganismul nu este, desigur, o garanție împotriva căderii părului.
Căderea părului poate fi, de asemenea, un semn al lipsei de vitamina B12 (sau a altor vitamine). Suplimentarea cu vitamina B12 este foarte recomandată veganilor.
O boală tiroidiană este responsabilă în special de căderea părului. Pentru mulți dintre cei afectați, căderea severă a părului este asociată și cu stresul emoțional. Stresul în munca de zi cu zi și acasă poate duce la căderea părului. Singurul remediu aici este o schimbare a obiceiurilor cauzatoare de stres.
Îngrijirea frecventă și intensivă a părului poate provoca, de asemenea, căderea mai rapidă a părului. Doar metodele și produsele de îngrijire mai ușoare pot ajuta aici.
Unele ingrediente din medicamente pot provoca, de asemenea, căderea severă a părului. Chimioterapiile utilizate în medicina cancerului duc în special la pierderea dramatică a părului. Pacienții sunt informați în prealabil.
La urma urmei, căderea părului poate fi pur și simplu genetică sau pur și simplu rezultatul vârstei. Așadar, căderea părului nu este în niciun caz limitată doar la vegani. Unii vegani raportează chiar efectele pozitive ale dietei asupra stării părului.
Părul uman crește aproximativ 1 cm pe lună. Toți părul are de obicei 3 până la 5 ani. De asemenea, este normal să cadă până la 100 de fire de păr în fiecare zi. Ei cresc din nou pe cont propriu și nu sunt de ce să vă faceți griji. Desigur, acest lucru se aplică și unei diete vegane.