Călătoria în timpul sarcinii - BabyCare
Călătoria în timpul sarcinii
Sarcina nu este o boală și călătoria în mod normal într-o sarcină necomplicată nu aduce niciun risc. Femeile însărcinate sunt destul de rezistente și nu trebuie să se descurce fără o călătorie relaxantă de vacanță. Cu toate acestea, trebuie întotdeauna luat în considerare în mod individual modul în care se simte gravida și ceea ce crede în starea ei. Desigur, acest lucru depinde și de modul în care sarcina a mers până acum și în ce lună de sarcină urmează să fie efectuată călătoria. Așadar, există câteva lucruri de care trebuie să ții cont atunci când planifici o călătorie în timpul sarcinii.
Destinatie de vacanta:
Pentru femeile însărcinate, este recomandabil în primul rând să prefere destinațiile de călătorie din Europa, însă femeile însărcinate nu ar trebui să meargă în cele mai fierbinți zone, deoarece căldura de acolo ar putea provoca probleme circulatorii. Cu toate acestea, din cauza sarcinii, nu trebuie să vă descurcați fără o călătorie pe distanțe lungi. În general, cu toate acestea, călătoriile care sunt asociate cu restricții lungi de mișcare ar trebui evitate și ar trebui luate în considerare suficiente pauze la conducere.
Transportul aerian:
Cu excepția ultimelor patru săptămâni înainte de data scadenței preconizată, zborurile mai scurte reprezintă o alternativă bună la călătoriile lungi cu trenul sau cu mașina. Zborul în timpul sarcinii nu prezintă în mod normal un risc crescut pentru sănătate pentru femeile însărcinate și pentru copilul nenăscut. Cu toate acestea, ciorapii de compresie ar trebui purtați în timpul zborului, deoarece libertatea de mișcare în aeronavă este sever restricționată și există un risc crescut de tromboză. Cea mai importantă condiție prealabilă este ca femeia însărcinată să fie în orice caz sănătoasă, adică sarcina a fost până acum normală și fără complicații. Stresul fizic al zborului, în special în timpul decolării și aterizării, necesită o stare fizică sănătoasă. Prin urmare, există limitări la femeile care sunt predispuse la avorturi spontane sau la nașteri premature, au probleme cardiovasculare, fumează sau suferă de anemie. În aceste cazuri, numai un medic poate decide dacă muștele însărcinate sunt justificate din motive de sănătate.
Majoritatea medicilor recomandă trimestrul mediu al sarcinii ca timp de călătorie. În primele trei luni de sarcină, pe de altă parte, nu ar trebui să urci într-un avion, embrionul se află într-o fază de dezvoltare sensibilă aici, nu este încă dezvoltat și, în consecință, sensibil. Dacă aveți îndoieli cu privire la capacitatea dvs. de a zbura, ar trebui să consultați cu siguranță un medic. De asemenea, este necesar un certificat medical dacă termenul limită este la doar 8 săptămâni, deoarece majoritatea companiilor aeriene nu vor mai putea transporta femei însărcinate. Cu toate acestea, este mai bine să evitați avionul în ultimele săptămâni de sarcină și, în general, să luați în considerare rezervarea cu asigurarea de anulare dacă complicațiile sarcinii nu vă mai permit să zburați.
Asistență medicală la fața locului:
În plus, atunci când călătoriți în timpul sarcinii, următoarele informații trebuie, în general, respectate și discutate cu medicul dumneavoastră.
- Este important ca protecția împotriva vaccinării să fie verificată pentru a fi completă înainte de a călători.
- Dacă călătoriți într-o zonă cu schimbare de ceas sau cu un climat puternic schimbat, ar trebui să fie planificate suficiente pauze de odihnă.
- Ar trebui să beți întotdeauna mult în mișcare, aici este important ca niciun tratament chimic al apei potabile, de ex. pe baza de iod poate fi folosit.
- La destinația de vacanță, ar trebui să o luați ușor, așa că evitați activitățile sălbatice, cum ar fi excursii cu motocicleta pe pârtii accidentate din interiorul țării.
Dacă aveți întrebări despre excursiile la schi, puteți găsi informații în Întrebările frecvente despre sport și sarcină.
Autori:
Dr. Renate Kirschner (doctor în educație; activ în cercetarea științelor sociale și consultanță de peste 25 de ani)
Dr. Wolf Kirschner (doctor în filosofie; din 1997 activ în domeniile epidemiologiei, cercetării de evaluare și intervenție, promovării și prevenirii sănătății)
Priv. Doza. med. Dr. rer. nat. Axel Schäfer (doctor în medicină, doctor în științe ale naturii, ginecolog)
Verificat de către Comitetul consultativ științific al BabyCare.