CALCULATOR. Câte calorii are în băutura ta preferată?

De Lise Loumé pe 26.07.2015 la 11:00, actualizat la 30.12.2015 la 13:23

preferată

CALCULATOR. „Aproximativ 10% din caloriile consumate de un adult provin din consumul de alcool”, a avertizat recent într-un raport Societatea Regală pentru Sănătate Publică (RSPH). În general, chiar dacă consumatorii rămân vigilenți cu privire la caloriile ingerate în alimentele lor, rareori sunt vigilenți cu privire la cele conținute în băuturile lor. Deci, câte calorii consumi atunci când ai un pahar de suc de portocale, limonadă, cola sau bere? Ce activitate fizică ar trebui să faceți pentru a le elimina? Răspundeți cu calculatorul de mai jos. Indicați doar băutura și numărul de băuturi consumate.

Calculator realizat de Damien Hypolite/Sciences et Avenir

DETALII. În acest calculator, cantitatea de băutură dintr-un pahar corespunde cantității „standard” servită într-un bar (exemplu: 3 centilitri pentru un pahar de whisky). Pentru o anumită activitate fizică, pierderea de calorii nu este egală de la un individ la altul: depinde în special de greutatea sa (cifrele date în calculator corespund unei greutăți medii de aproximativ 80 de kilograme).