Calculatorul suprem de calorii! Culturism legday
Daniel
După o fază beta incredibil de reușită, a sosit în sfârșit momentul, iar versiunea finală a calculatorului de calorii final este online exclusiv în Legday. În acest moment aș dori să mulțumesc tuturor testerilor în avans pentru feedback-ul frumos. Acum suntem gata să aducem gratuit cel mai bun calculator de calorii de pe piață tuturor vizitatorilor. Iată o scurtă introducere.
Prezentare generală - Ce poate face calculatorul de calorii final?
- Calculul ratei metabolice bazale
- Calculul vânzărilor totale
- Afișarea FFMI (index de masă fără grăsimi)
- Nutriție vizată (în mod individual în funcție de vârstă, conținut de grăsime, obiectiv.)
- Distribuție macro pentru antrenament și zile de pauză
- Dieta poate fi aleasă de dvs. (LowCarb, HighCarb, HighProtein, LowFat, Balanced)
- Nivel: Dacă stagnezi, crește nivelul pentru a-ți atinge obiectivul
- Afișarea articolelor și sfaturilor de specialitate în funcție de obiectiv și informații
- . și mult mai mult
De ce este calculatorul de calorii mai bun decât alții?
Multe calculatoare de calorii calculează vânzările totale în conformitate cu o formulă PAL foarte imprecisă și o completează doar cu o mână de activități care doar denaturează rezultatul.
Calculatorul de calorii Legday, pe de altă parte, calculează cifra de afaceri totală după activitățile de 24 de ore. Trebuie să completați mai multe, dar obțineți un rezultat mult mai precis - ceea ce este confirmat chiar de o comparație cu stivuitoarele de activitate (de exemplu, Fitbit).
2. Distribuția macro individuală
Toți calculatorii populari de calorii folosesc o formulă fixă pentru calcularea distribuției macronutrienților, care obligă sportivul la o formă de nutriție care poate să nu fie potrivită pentru el.
Legday nu numai că îi permite sportivului să-și aleagă dieta (echilibrată, LowCarb, HighCarb, LowFat, HighProtein), dar specifică și un nivel individual cu care cerințele pot fi ajustate individual în caz de stagnare.
3. Protecția datelor și libertatea publicității
Multe calculatoare de calorii de pe net au fost dezvoltate numai în scopul publicității pentru operator. Acest lucru poate fi ușor recunoscut prin faptul că introducerea adresei de e-mail este obligatorie pentru a primi rezultatul. Publicitatea nedorită pentru suplimente este apoi inclusă.
Cu Legday, pe de altă parte, rezultatul este afișat în direct și direct, ceea ce permite calcule rapide succesiv fără a introduce date sensibile.
4. Facilitate de utilizare și economie de timp
Ori de câte ori efectuați un calcul pe alte calculatoare de calorii, trebuie să introduceți toate datele de la zero. De exemplu, dacă numai greutatea corporală se schimbă pe parcursul unei diete, va trebui să completați din nou orice altceva pentru a calcula valorile ajustate. Acest lucru durează în mod inutil și costă timp prețios în planificarea dietei.
Cu un cont Legday gratuit, toate datele introduse vor fi salvate. Deci, tot ce trebuie să faceți este să reveniți la calculatorul de calorii și să reglați greutatea. Orice altceva este deja preumplut și calculul este actualizat.
5. Sfaturi orientate spre obiective din articole de specialitate
Un calculator de calorii singur nu va construi mușchi sau arde grăsimi - trebuie să faci ceva singur. Ce anume vă spune calculatorul de calorii în rezultatul din „Informații”. Acolo articole de specialitate sunt legate de subiectele care vă interesează. Calculatorul de calorii Legday se bazează pe obiectivele și corpul tău.