Calculul greutății potrivite - rețete și forum Dukan pentru dieta Dukan
Aceste informații sunt furnizate cu titlu indicativ.
Poate vă întrebați de ce nu vorbim aici despre „greutatea ideală” ?
Regimul de Doctorul Dukan nu sugerează că atingeți o greutate stabilită la întâmplare de dictatele modei. Ține cont de istoricul familiei tale, de sarcinile tale etc. Și această greutate pe care el își propune să o atingă, dar mai ales să o atingă menţine datorită metodei sale revoluționare în 4 faze.
De ce calculați greutatea potrivită ?
Nu avem întotdeauna o imagine adevărată despre noi înșine. Unii cred că greutatea copilului lor de 18 ani este cea mai bună, fără a ține cont de faptul că nu mai au 18 ani, iar alții sunt atât de grei încât nu cred că se pot încadra din nou în standarde.
Cu Metoda Dukan, această greutate corectă este calculată online și live, cu mulți parametri personalizați. Acest sistem de calcul, dezvoltat în urma anilor de muncă de către Dr. Dukan, vă va oferi un estimare realistă ceea ce Dr. Dukan se angajează să vă ajute să realizați.
Cum functioneazã ?
Tot ce trebuie să faceți este să vă înregistrați gratuit pe site-ul oficial al dr. Dukan și să răspundeți la un chestionar rapid.
Înscriindu-vă, veți putea vedea „programul” estimat al dietei Dukan. Diagrama prezintă durata fazei de atac, o estimare a fazei de croazieră și durata fazei de consolidare.
Gata cu grijile, trebuie doar să începeți dieta, având o obiectiv realist și un calendar pentru a vă proiecta în viitor.
De ce această greutate corectă ?
Aceasta este greutatea pe care Dr. vă promite să o mențineți datorită metodei sale, motiv pentru care calculează un obiectiv posibil, realizabil, dar mai presus de toate, menținut. Faza a 4-a a dietei este în opinia mea cea mai complicată, dar dr. Dukan, realizând că o dietă bună este o dietă care oferă reguli de viață, vă permite să păstrați acea greutate, acea faimoasă „Greutate corectă”.
Deci, gata să vă simulați și să vă îndepliniți rezoluțiile ?
Actualizat la 04/05/2011.
Ultimele 5 comentarii:
aude92290 - 21.08.2019 la 17:48
Aș dori să mă relansez în dieta Dukan, dar aș dori să calculez greutatea corectă cu site-ul oficial, completez chestionarul și nu se întâmplă nimic, fără e-mail de returnare. Am încercat chiar cu o nouă adresă de e-mail în loc de adresa pe care am folosit-o la acea vreme, dar nimic și nimic în e-mailurile mele de spam.