Calendar de dezvoltare - 1 până la 3 luni - nutriție

Nutriția bebelușului tău

Copilul dvs. are acum una până la trei luni. Probabil că v-ați dat seama până acum ce ritm de somn și mâncare are în prezent.

În prezent, ceea ce se aplică astăzi poate fi complet diferit mâine. Este perfect normal la această vârstă. În următoarele câteva săptămâni, obiceiurile copilului dvs. vor deveni treptat mai regulate și mai fiabile.

Indiferent dacă este sân sau biberon - atunci când bebelușul își ia masa, ar trebui să existe o atmosferă iubitoare și relaxată în care să vă simțiți amândoi bine. Copilul tău va avea experiența minunată că este pe mâini bune în această lume.

Probleme de alăptare?

Acum alăptarea devenise atât de bine stabilită - și dintr-o dată ceva nu a mers bine. Aproape fiecare mamă care alăptează experimentează acest lucru la un moment dat. Motivul: bebelușul tău crește și se schimbă constant. De asemenea, înseamnă că pofta de mâncare a acestora va crește, mai ales atunci când copilul dumneavoastră are o creștere, care este adesea între a treia și a șasea săptămână. De asemenea, îl face pe micuțul tău să fie mai alert și mai curios. Dintr-o dată, este mai ușor să distragă atenția, reacționează mai sensibil la tulburări sau preferă să bea într-o poziție diferită.

Dar și propria ta stare joacă un rol. Ești z. Dacă, de exemplu, ești foarte epuizat sau stresat, acest lucru are un efect asupra fluxului de lapte: devine mai dificil pentru copilul tău să se sature. Indiferent de ceea ce a declanșat exact criza alăptării, rămâneți mai presus de orice calm. Tu și copilul dumneavoastră aveți nevoie de timp și odihnă, astfel încât alăptarea să se poată stabili din nou. Pentru că de obicei va fi destul de curând. Cel mai bun lucru de făcut este să vorbiți cu o moașă sau cu un consultant în materie de alăptare la alegere în zona dvs. Sau îl întrebați pe Biggi Welter, consilierul pentru alăptare pentru All-About-Babies.

Sân și biberon?

Practic, așa-numita dietă cu lapte dublu poate funcționa. Asta înseamnă: bebelușul tău este alăptat, dar primește și formulă pentru sugari produsă industrial din sticlă. Este încă optim pentru bebelușul dvs. dacă îl alăptați complet.

Din diferite motive, totuși, este posibil să nu mai funcționeze în acest moment. Poate că ați avut astfel de probleme grave de alăptare, încât pur și simplu nu mai doriți să alăptați complet. Sau dumneavoastră sau bebelușul dvs. ați fost bolnavi și ați trebuit să treceți la sticlă mai devreme decât a fost planificat inițial. Sau vrei să îi oferi copilului tău cel puțin câteva mese, de ex. B. dimineața și seara sau pentru confort. Nu în ultimul rând, este posibil să lucrați din nou și să nu mai vedeți nicio oportunitate de a continua să alăptați pe deplin.

Ce trebuie să știți despre hrănirea laptelui:

Sânul merge înainte de sticlă. Ori de câte ori este posibil, puneți-vă copilul mai întâi înainte de a le oferi sticla. La fel ca pomparea regulată, acest lucru ajută la menținerea producției de lapte. Hrănirea cu lapte mediu poate însemna rămas bun final alăptării. În primul rând, producția de lapte scade dacă îți îmbraci copilul mai puțin sau mai puțin. În al doilea rând, este posibil ca bebelușul dvs. să nu mai vrea să se deranjeze să alăpteze. Este mai dificil decât să sugi sticla.

Dacă doriți să alăptați cel puțin parțial în orice caz, obțineți sfaturi de la un specialist, e. B. la Biggi Welter, consultantul pentru alăptare pentru bebelușii de toată lumea. Aici puteți afla, de asemenea, cel mai bun mod de exprimare și stocare a laptelui.

Următoarele alimente din lapte sunt potrivite pentru bebelușul dumneavoastră: Produse cu silaba „Pre” în numele lor. Nu conțin amidon și pot fi hrănite după cum este necesar. Acest lucru este util mai ales atunci când vine vorba de hrănirea dublă a laptelui. De asemenea, îi puteți da bebelușului lapte cu numărul „1” în numele său. Deoarece conține un număr de carbohidrați (de exemplu amidon), trebuie să aveți grijă la cantitatea zilnică, astfel încât micuțul dvs. să nu primească prea mult. Dacă copilul dumneavoastră este considerat a fi expus riscului de alergii (de exemplu, deoarece unul dintre părinți are alergie), este recomandat să îi dați mâncare HA, după consultarea medicului pediatru. „HA” înseamnă „hipoalergenic”. Proteina din laptele de vacă a fost descompusă pentru a reduce riscul unei reacții alergice. Dacă nu sunteți sigur cu privire la ce și cât să dați copilului, întrebați medicul pediatru.

Ce ar trebui să mănânce bebelușul nostru?

Copilul dvs. are nevoie de lapte (mama) numai până la vârsta de patru luni, sau chiar mai bine la o lună după aceea. Micuțul tău este încă mult prea tânăr pentru a mânca o lingură. Poate de ex. B. nu face încă mișcările necesare cu limba. În plus, întregul său tract digestiv nu este încă matur; orice altceva decât laptele l-ar suprasolicita și ar încuraja dezvoltarea alergiilor alimentare. Cu toate acestea, există un supliment nutritiv pe care medicii îl recomandă tuturor copiilor: vitamina D.

Această vitamină este indispensabilă pentru procesarea calciului în organism și, astfel, pentru structura osoasă și dezvoltarea sănătoasă a scheletului. Deficitul duce la oase moi (rahitism). Organismul poate produce în sine vitamina D, deci nu există simptome de deficiență la adulți. Pentru producerea vitaminei D, însă, organismul are nevoie de anumite doze de lumină naturală, pe pielea goală. Cu toate acestea, în latitudinile noastre, bebelușii trebuie să fie bine înfășurați. În plus, acestea nu sunt încă permise în soare direct. Prin urmare, există un risc de deficit de vitamina D. Din acest motiv, tuturor bebelușilor din a doua săptămână de viață li se prescriu de obicei preparate cu vitamina D timp de doi ani; mai ales în combinație cu fluor pentru a preveni cariile dentare. Cel mai bine este să dizolvați mai întâi tableta cu puțină apă fiartă pe o lingură și să turnați amestecul în partea laterală a buzunarului obraz al copilului.

Copilul meu mănâncă suficient?

Această preocupare va părea acum mai puțin presantă în fiecare săptămână. După cum puteți vedea, bebelușul dvs. crește și prosperă, obrajii lui sunt din ce în ce mai rotunzi și mai plini. Probabil va trebui să începeți să căutați scutecul de următoarea dimensiune în curând. Și drăguțele salopete nou-născute sunt deja sortate. Cu toate acestea, dacă vă întrebați dacă copilul dvs. bea suficient, există câteva modalități simple de a verifica: Bebelușul dvs. ude șase până la opt scutece în 24 de ore? Are pielea lui plictisită și roz, pare în general mulțumită? Dacă primește sticla: mănâncă cantitatea zilnică recomandată de producător și preparată conform specificațiilor sale? Atunci totul este probabil bine. Îți poți cântări copilul o dată pe săptămână (gol) dacă vrei. Puteți folosi cărucioare pentru bebeluși B. împrumutați în farmacii. Dar salvați-vă pe dumneavoastră și copilul dvs. cântărind constant; cu excepția cazului în care medicul vă spune. Regula generală: un bebeluș câștigă în jur de 150 de grame pe săptămână în primele șase luni de viață.

Semne posibile că un copil devine de fapt prea puțin:

Pielea lui încă pare încrețită la câteva săptămâni după naștere, iar fața lui nu se rotunjește.
Bebelușul pare întotdeauna flămând. Acest lucru poate de ex. Acest lucru se poate întâmpla, de exemplu, la copiii foarte somnoroși care alăptează doar scurt pe sâni și apoi curând se potolesc din nou. Acești copii beau apoi prea puțin în general. Și primesc în principal laptele oarecum mai subțire care se stinge de sete, care iese mai întâi din sân, dar doar puțin din laptele sățios, bogat în nutrienți, care durează câteva minute să curgă.

Întrebați medicul pediatru dacă nu sunteți sigur. El vede mulți bebeluși și poate judeca mai ușor dacă totul este în regulă cu copilul tău din punct de vedere al greutății. Dacă aveți probleme cu alăptarea, cu siguranță ar trebui să solicitați imediat sfatul unui expert. Sau pur și simplu întrebați consilierul nostru pentru lactație de la All-About-Babies.

Apropo: părinții își pot hrăni prea mult copilul cu formulă de biberon. Acest lucru este practic imposibil cu pre-alimentele moderne. Cu alte alimente din lapte, totuși, se poate întâmpla dacă doza nu este respectată strict.

Micuțul dvs. poate obține prea mult dacă observați următoarele semne: scaune slabe până la apă de șase până la opt ori pe zi, bebelușul dvs. scuipă adesea după o masă completă (mai mult decât o porție mică pe care o poate lua cu ea la arzător). Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a exclude alte cauze.

Colici deranjante

Mulți bebeluși îi scutesc. Alții primesc așa-numita colică de trei luni, care este mai gravă: cei mici suferă de flatulență și dureri de stomac. Declanșatorul este probabil sistemul digestiv încă imatur al sugarilor tineri. Prin urmare, problema crește de obicei după aproximativ trei luni și simptomele dispar. De obicei, după-amiaza, copiii se scâncesc și plâng mult. Trageți picioarele în sus și apoi le îndreptați din nou, arătând vizibil nefericit. De obicei, este foarte stresant pentru părinți atunci când copilul lor este atât de tulburat. Iată cum îl puteți ajuta:

Scuipat

Un copil poate voma după masă. Poate că copilul tău a prins prea mult aer sau a tușit și a venit cu ei niște lapte. Acest lucru se întâmplă și atunci când faceți un burger când stomacul este foarte plin. Dacă se menține la un incident unic sau ocazional, nu vă faceți griji. Cu toate acestea, trebuie să sunați la medic sau să vă duceți copilul la cabinet dacă:

Bebelușul dvs. vomită de mai multe ori într-o perioadă de șase ore
laptele vine în loturi sau în gush
Micuțul tău pare epuizat sau speriat
pe lângă vărsături, diaree și/sau
Apare febră peste 38 de grade.

În aceste cazuri, bebelușul dumneavoastră are nevoie de ajutor medical. Pentru că sugarii și copiii mici se usucă foarte repede; care poate pune viața în pericol. Medicul va căuta să clarifice cauza vărsăturilor (cum ar fi o infecție gastro-intestinală, dar posibil și o infecție a tractului respirator) și va începe terapia adecvată. De cele mai multe ori, în principal fluidele și sărurile trebuie înlocuite. Soluția de electrolit de glucoză, pe care bebelușul dvs. o poate primi în sticlă, vă ajută aici. Dacă pierderea de lichid este deja foarte severă, este posibil ca un copil să fie nevoit să meargă la clinică și să i se facă IV.

Mâncare în turneu

Probabil că excursiile și plimbările cu copilul dvs. vor fi treptat puțin mai lungi. Sau puteți vizita din nou prieteni și rude îndepărtate. Dacă nu alăptați, asta înseamnă și: trebuie să aveți totul pentru o sticlă cu voi. Deoarece nu trebuie să păstrați o sticlă gata amestecată caldă, transportați-o în recipientul izolat timp de aproximativ ore. Este adevărat că formulele moderne pentru sugari sunt produse aseptic. Dar agenții patogeni se pot înmulți rapid în laptele mixt.

Bacsis: Când sunteți afară, umpleți apă proaspăt fiartă într-un termos curat. Puteți transporta laptele praf măsurat direct în sticlă. Pregătirea funcționează în cel mai scurt timp. Dacă aveți mai mult timp, de ex. Dacă, de exemplu, sunteți plecat pentru o zi întreagă, este mai bine să luați cu dumneavoastră un pachet de aprovizionare cu pulbere, inclusiv o lingură de măsurare, și sticle și tetine de rezervă. Apoi puteți fierbe apă în gospodăria prietenilor/rudelor (puteți obține apă caldă, de exemplu, în restaurantul trenului sau al autostrăzii și în avion).

Apoi, amintiți-vă că veți avea nevoie de sticle și tetine suplimentare. Apropo: nu trebuie să purtați cu dvs. un sterilizator cu abur atunci când călătoriți. De asemenea, puteți fierbe pur și simplu tetina, sticla (din plastic) și accesoriile timp de zece minute într-o cratiță cu apă limpede după curățare.