Calorii obsesive, greutate, mâncare excesivă fără vărsături

Eu nu mai, trec de la vinovăție la vinovăție. Totul poate merge atât de bine (când reușesc să mă țin și mă abțin să mănânc), dar totul poate merge atât de prost (hrănirea forțată). Am slăbit 8 kilograme în 1 an, sunt mândru de mine când spun asta, dar când mă privesc în oglindă nu văd diferența, văd pe cineva care nu-mi corespunde care nu sunt eu, ceea ce este imens. Tot ceea ce fac este excesiv, fie „controlez situația”. Fie ca în urmă cu 2 ore, îmi spun în timp ce îmi spun că glumesc. Nu mă simt rău foarte rău după aceea, mă înșel pe lume. Am 1m70 pentru 58 kg, aș vrea să pot face 54, dar nu contează că slăbesc nu văd rezultatul eforturilor mele.

Am încercat de mai multe ori să mă fac să vărs, dar nu am reușit niciodată. Mă gândesc constant la caloriile mele și la mesele care vor urma. Mâncarea este la fel de mult un chin ca o plăcere.

Ajută-mă, am nevoie de sfatul tău. Am doar 16 ani, nu vreau să trăiesc mereu calculând și simțindu-mă vinovat. Mă ucide pe mine și pe viața mea socială, uneori sunt de neviat pentru prietenii mei și când vine vorba de băieți nici măcar nu-mi pot imagina că pot să vă rog!

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Hei,
Mă regăsesc când spui că poți merge dintr-o extremă în alta brusc !
Am reusit sa slabesc 15 kilograme in 3 luni si de atunci am alternat intre perioade super restrictive si altele in care nu am nimic in control. spre deosebire de tine, din păcate am luat totul atât de repede .
este adevărat că viața lui alimentară la un moment dat tot calculând totul! de parcă totul se învârtea în jurul mâncării . ah dacă ai ști cum înțeleg !
pe scurt, nu prea am niciun sfat de dat, încerc să mă descurc cât mai bine. Trebuie să-ți ții capul ocupat cu orice preț, să nu mai mergi în cercuri gândindu-te la greutatea ta și la restul . dacă am nevoie de sprijin . sunt aici !
curaj

Sper că va fi bine și pentru tine
Încep să văd un medic, nu știu dacă mă face să mă simt bine încă, dar nu am nimic de pierdut. În acest moment sunt capabil să scutur lucrurile și să fiu foarte pozitiv cu privire la faptul că cred că voi fi bine. Ai dreptate, cheia este să ai grijă.

Bun !
în orice caz, ți-ai dat seama de toate acestea și ai făcut demersurile pentru a te consulta înainte ca totul să se înrăutățească, este foarte bine! nu există niciun motiv pentru care nu poți fi bine acum !

Mă liniștește bcp ceea ce spui.
Reușiți să ieșiți? Ai început să fii așa tânăr? Dacă da, se înrăutățește sau dimpotrivă se diminuează în timp?

Asa de,
Pentru mine este foarte recent, nu este nici măcar un an !
să merg la o dietă prea restrictivă și vreau să controlez totul la un moment dat am renunțat la tot, practic corpul meu „s-a crăpat”.
când am început să cad în hiperagie, nici nu știam că există, nu înțelegeam ce mi se întâmplă, era foarte greu să trăiesc cu !
de aceea postarea ta m-a uimit: într-adevăr aș vrea să fii suficient de informat ca să nu faci aceleași greșeli ca mine! au trecut vreo 6 luni de când a început pentru mine, s-ar putea să nu pară prea mult, dar chiar nu pot face mai mult! deși astăzi. este clar atenuat Nu știu încă dacă aș ieși complet într-o zi! Cu timpul reușesc să fac un pas înapoi, dar rămân total obsedat de mâncare, greutatea mea și toate kilogramele pe care le-am câștigat și pe care nu le pot mai pierde .