Calorii sfeclă roșie proaspătă (valoare medie)
Conținutul de calorii de 100 g este
Mai multe valori nutritive
| 26 | kcal |
| 0,2 | G |
| 5 | G |
| 1 | G |
| Al 4-lea | G |
Valorile nutriționale date se aplică 100 g sfeclă roșie proaspătă (valoare medie). Dar puteți avea și caloriile calculate pentru orice cantitate: Modificați cantitatea .
Valorile nutriționale de mai sus se aplică la 100 g. Puteți modifica suma de mai jos.
Schimbați suma
Căutați alte alimente
Aici puteți calcula nu numai conținutul de calorii al sfeclei proaspete (valoare medie), ci și conținutul de calorii al altor mii de alimente. Pentru a face acest lucru, introduceți sub alimentele pe care doriți să le cunoașteți și conținutul caloric al:
Informații despre produs
Sfecla albă, numită și sfeclă de mai, napi, napi, sfeclă roșie, sfeclă de apă sau miriște, amintește de ceva între ridiche și hrean datorită gustului lor puternic.
Sfecla albă are doar 26 kcal la 100g și, prin urmare, este o mâncare excelentă dacă urmezi o dietă sau vrei să fii cu ochii pe silueta ta. Nu numai că sunt sărace în calorii, dar sunt și foarte bogate în vitamine.
pregătire:
Sfecla albă trebuie curățată și spălată bine și curățată, dacă este necesar. Le puteți mânca crude, dar sunt deosebit de bune în tocănițe sau supe sau ca garnitură pentru carne sau pește. Frunzele și tulpinile pot fi, de asemenea, utilizate și consumate.