Caloriile într-un pahar de vin vi se spune ce; costă
Alcoolul este foarte bogat în zahăr și, prin urmare, destul de caloric. Cu toate acestea, numărul de calorii prezente într-o băutură alcoolică variază în funcție de nivelul alcoolului conținută în băutura în cauză. Prin urmare, pentru a ști dacă paharul tău de vin conține o cantitate mare de calorii, trebuie mai întâi să știi care este conținutul său de alcool.
Câte calorii sunt într-un pahar de vin ?
Trebuie să știți că numărul de calorii dintr-un pahar de vin poate varia în funcție de conținutul de alcool din acel vin, precum și de tipul de vin. Din acest motiv, vom efectua o mică comparație mai jos între numărul de calorii din fiecare tip de vin:
- Vinul roșu: acesta din urmă este cel mai caloric dintre cele trei. Într-adevăr, 100 ml de vin roșu conține cel puțin 90 kcal. Cu toate acestea, aceste calorii sunt considerate goale, deoarece nu furnizează organismului nutrienți. Cu toate acestea, acesta din urmă va facilita depozitarea grăsimilor, ceea ce nu vă va ajuta să slăbiți.
- Vinul alb: există multe tipuri de vinuri albe. Unele dintre ele sunt foarte bogate în calorii, cum ar fi vinul alb dulce, moale sau chiar siropos. Cu toate acestea, așa-numitele vinuri albe „uscate” conțin foarte puține calorii. În 100 ml de vin alb, există 87 kcal. Prin urmare, un pahar de vin alb poate fi mai puțin caloric decât vinul roșu.
- Vin roz: acesta din urmă este cel mai puțin caloric dintre cele trei. De fapt, în 100 ml de roz, există 71 kcal. Dar fii atent, asta nu înseamnă că îți poți permite să-l bei după bunul plac. Caloriile din vinul roz sunt goale și, prin urmare, nu sunt deloc esențiale pentru organism.