Campania de post 2021; Alcoolul îți cunoaște limita

În perioada 17 februarie - 1 aprilie 2021 motto-ul va fi „Poți face fără ea?” Spunem: Bineînțeles că poți! Fie prin buletin informativ, aici pe site-ul nostru web sau prin Facebook și Twitter - vă sprijinim să vă abțineți complet sau parțial de alcool timp de șase săptămâni.

Înregistrarea la buletinul informativ este posibilă de la 1 ianuarie 2021.

De ce postul de alcool?

Băuturile care conțin alcool sunt adesea folosite neglijent - fie la sfârșitul zilei, când ne întâlnim cu prietenii sau la cină. Dar consumul regulat de alcool dăunează sănătății dumneavoastră. Prin urmare, este important să vă puneți la îndoială din când în când propriile obiceiuri de băut: beau prea mult? De ce beau? Chiar îmi place? Ce îmi face alcoolul?

Cu ajutorul campaniei de post, puteți rupe obiceiul riscant de „consum fără griji” și puteți afla că alcoolul nu trebuie să facă parte din fiecare ocazie. După câteva săptămâni veți observa cât de bine este pentru corpul dumneavoastră să renunțe la alcool.

Fără sau reduceți? Tu decizi. Este important să vă stabiliți un obiectiv specific. Dacă doriți să beți mai puțin alcool, acest obiectiv ar trebui să se încadreze în recomandările pentru așa-numitul consum cu risc scăzut.

---