Campionul WWE, Bill Goldberg, explică planul zilnic de masă

Planul nebunesc de masă al lui Goldberg

Bill Goldberg a fost campion WWE Universal de duminică. Acum, bărbatul de 50 de ani dezvăluie ce mănâncă în fiecare zi. O sumă incredibilă pentru o persoană normală.

planul

Goldberg este campion WWE Universal de duminica trecută. În vârstă de 50 de ani, l-a învins pe Kevin Owens în doar 21 de secunde și și-a asigurat cel mai important titlu din Show Fighting League.

Deși veteranul și-a arătat cele două acțiuni speciale Spear și Jackhammer în luptă, Goldberg a impresionat cu un corp puternic definit. În spatele fostului fotbalist NFL sunt numeroase ore în sala de gimnastică, dar și un plan de nutriție sofisticat.

Acum a dezvăluit acest lucru revistei GQ - și a prezentat cifre extrem de impresionante.

"Primul meu mic dejun al zilei? Șase porții de fulgi de ovăz, 20 de afine și câteva linguri de miere. După aceea, mă antrenez", a explicat Goldberg. "Apoi am avut douăsprezece ouă cu gălbenușuri duble, șase bucăți de slănină și patru pâine prăjită fără gluten cu avocado. Apoi am avut un shake de proteine".

Două pizza și o mulțime de shake-uri

Porțiile sunt suficiente pentru o persoană normală pentru întreaga zi, pentru Goldberg era doar micul dejun.

"Apoi am mâncat două pizza fără gluten și o mulțime de carne de burger, astfel încât să obțin suficiente proteine. Apoi am mai avut un shake."

Goldberg practică în mod regulat Muay Thai, o artă marțială thailandeză, împreună cu fiul său. "Pe drum acolo mâncăm din nou. Ciorbă cu tăiței, cu creveți. După aceea practic Muay Thai și când mergem acasă cumpărăm ceva pentru cină, deoarece soția mea nu a luat încă cina."

Popcornul ca păcat minor

După ce am petrecut timp pentru familia lui, "Voi lua o altă masă. Nu știu ce se întâmplă în seara asta. Probabil îmi voi face carne de vită și cartofi dulci cu ea. Adăugați un avocado și un alt shake".

Cantitatea foarte mare de mâncare este greu de imaginat pentru oamenii obișnuiți, dar Goldberg nu a terminat încă. "Apoi mă duc din nou la sală și mai am un shake de proteine. La final pot mânca alimente nesănătoase, am floricele."

O sumă incredibilă pentru un sportiv de top - cu atât mai uimitor că Goldberg poate prezenta un astfel de corp la vârsta de 50 de ani.