Când arderea grăsimilor constituie un forum pentru o dietă?

Discutați Când începe arderea grăsimilor pe o dietă? în Informații generale despre nutriție și dietă Forum în domeniul metodelor de slăbire; Bună ziua tuturor întâi! Eram deja înregistrat aici pe forum și eram, de asemenea, relativ activ, dar în acel moment m-am deconectat din nou și m-am înscris

  • Slimming.com
  • forum
  • Pierderea în greutate - metode
  • Informații generale despre nutriție și dietă
  • Când începe arderea grăsimilor când țineți o dietă?

Când începe arderea grăsimilor când țineți o dietă?

Bună ziua tuturor întâi!

constituie

Eram deja înregistrat aici pe forum și eram, de asemenea, relativ activ, dar în acel moment m-am deconectat din nou și, prin urmare, m-am înregistrat din nou

Am căutat pe forum și nu am găsit un răspuns adecvat la întrebarea mea, așa că m-am gândit să mă înregistrez din nou pentru a putea pune întrebarea

Dacă am trecut cu vederea ceva, îmi cer foarte mult scuze! M-am străduit din greu să-l găsesc, dar poate mi-a fost dor de ceva

Am două întrebări despre nutriție sau dietă și arderea grăsimilor (sau a doua depinde de răspunsul la prima)

1) Dacă începeți acum cu o dietă (sau schimbați dieta), corpul arde apoi grăsimile de la început sau procesul de ardere a grăsimilor începe doar după un anumit timp sau corpul trebuie mai întâi să se adapteze la dietă înainte de a renunța la grăsimi, sau o face de la început?

(Dacă răspunsul la prima întrebare este că procesul de ardere a grăsimilor durează ceva timp, atunci citiți a doua întrebare, dacă nu, a doua întrebare este nevalidă)

2) Dacă urmezi o dietă și corpul tău arde deja grăsimi, dar trebuie să faci o pauză pentru o zi (cină de afaceri, ziua de naștere.) Sau nu poți respecta dieta, atunci când faci următoarea, corpul tău trebuie Continuați ziua cu dieta exact ca înainte, reglați mai întâi dieta și abia apoi produce din nou grăsimi sau continuă să ardă grăsimi aproape „fără probleme”?

Sper cu adevărat că mă puteți ajuta!
Și sper că mi-am formulat întrebarea suficient de clar