Când voi fi slabă, voi fi tulburarea alimentară vicioasă în mod conștient - Goch
Sunt prea grasă și prea urâtă? Idealurile de frumusețe puternic interiorizate pot duce la îndoială de sine și la nemulțumire față de propriul corp sau chiar la o tulburare de alimentație. La impulsurile centrului de consiliere pentru femei Gocher, există oferte destinate femeilor și fetelor afectate și rudelor lor de sex feminin.
Dacă o femeie sau o fată se gândește la mâncare, la propriul corp și la greutatea sa tot timpul, aceasta poate ascunde o tulburare alimentară gravă. „Factorii de risc care pot duce la o tulburare alimentară sunt, pe lângă idealurile puternic interiorizate de frumusețe, diete, comportament alimentar rigid cu control puternic, obezitate sau situații individuale, stresante precum violența, abuzul sau agresiunea”, explică pedagogul calificat Maria Peeters. Terapeutul familial sistematic conduce grupurile de autoconștientizare pentru tulburările de alimentație la impulsul centrului de consiliere pentru femei Gocher. „Vrem să creștem gradul de conștientizare a subiectului, să informăm despre acesta și să contribuim la detectarea precoce pentru a evita suferințe mari”, spune Peeters, subliniind motivația ei.
Complexul tulburărilor de alimentație cuprinde trei domenii principale: În cazul dependenței de alimentație, cunoscut și sub numele de tulburare de alimentație excesivă, alimentația excesivă are loc cu poftele alimentare, după care alimentele nu sunt distruse. Obezitatea apare rar aici. „În cazul vărsăturilor, cunoscută și sub numele de bulimie, cei afectați mănâncă excesiv și apoi anulează acest lucru prin vărsături. Acest lucru se repetă de mai multe ori pe zi ”, explică Peters. „Cu alte forme, se folosesc supresive ale apetitului sau laxative sau cei afectați fac prea mult sport pentru a împiedica absorbția caloriilor”, adaugă specialistul. Semnalele de avertizare sunt o greutate corporală mai mică de 15% din greutatea normală, un IMC mai mic de 17,5% și o teamă constantă de a deveni grăsime. „Nu este neobișnuit ca o tulburare de alimentație să afecteze femeile tinere și atractive care dezvoltă ură față de ele însele, deoarece se simt urâte sau grase”, relatează Maria Peeters.
Viața are loc adesea în așteptare
Pentru cei afectați, viața se desfășoară adesea în așteptare, deoarece tulburarea alimentară îi „ajută” să facă față vieții, de exemplu în conformitate cu sensul „Când sunt slabă, voi avea încredere în sine”. „Nu merge nicăieri pentru că amâni viața până mai târziu”, spune Peeters.
Cei afectați ar trebui să învețe cum este să mănânci „în mod normal” până se vor sătura. Aceasta include și un tratament respectuos față de sine, pentru a fi prietenos cu sine, dar și cu lumea exterioară. „Deoarece sunt adesea lipsiți de respect față de lumea exterioară și distribuie”, Peeters subliniază problema. Recunoaștere, laudă de sine și o privire optimistă asupra lumii sunt necesare aici.
- „Împreună pentru a dezaproba tulburarea de alimentație”: grup pentru femeile care au o tulburare de alimentație, începând de marți, 20 ianuarie, la fiecare 14 zile, între orele 18-20
- „Serenitate și forță pentru mine și pentru noi”: grup pentru rudele de sex feminin ale femeilor cu tulburări de alimentație, începând de miercuri, 28 ianuarie, la două săptămâni, de la 15:00 la 17:00.