Când vremea îți dă dureri de cap - plasă de platină
Durere la nivelul articulațiilor, probleme circulatorii sau migrene. Aproximativ 20% dintre germani cred că vremea are un impact major asupra sănătății lor. Dar ce spun medicii și meteorologii despre acest fenomen care nu poate fi explicat strict științific?
Mulți oameni au experimentat-o sau au auzit despre asta de la rude și prieteni. Dacă sunteți sensibil la vreme, articulațiile vă durează atunci când se apropie un front rece sau vă simțiți atrași de cicatricea vindecată mult timp în furtuni. Aproximativ jumătate dintre cetățenii germani cred că vremea se poate face simțită pe corp și unul din cinci germani este chiar ferm convins că vremea are o influență puternică asupra propriului corp și a minții.
Pentru cealaltă jumătate a populației, sensibilitatea la vreme este considerată în mare parte ca o gâlceavă. Poate nu este vremea, ci paharul de vin pe care l-ai băut prea mult cu o seară înainte? Migrena nu este declanșată de stres și nu are nicio legătură cu vremea?
Aceste opinii diferite sunt ușor de explicat. Deși fenomenul sensibilității la vreme nu poate fi ignorat, nu există nicio dovadă științifică solidă care să o susțină. Pentru a rezolva enigma, meteorologii și profesioniștii medicali din întreaga lume lucrează împreună pentru a studia influența diferiților factori, cum ar fi presiunea aerului, fluctuațiile de temperatură sau uscătorul de suflare asupra corpului uman.
Cum poate afecta vremea corpul?
Un lucru este sigur: pe măsură ce îmbătrânești, devii mai sensibil la vreme. În timp ce tinerii cu greu au sensibilitate la vreme, fiecare a treia persoană în vârstă de 60 de ani și peste suferă de reclamații atunci când vremea se schimbă. Cauzele specifice nu sunt cunoscute, dar meteorologii și profesioniștii din domeniul medical urmăresc în prezent o direcție fierbinte. Pentru că atunci când vremea se schimbă, mase uriașe de aer se schimbă pe cer. Aceste mase de aer sunt într-adevăr transparente, dar exercită și presiune, aproximativ 20 de tone de aer cântărind în mod constant asupra unei persoane. Dacă vremea se schimbă, poate fi cu până la o jumătate de tonă mai puțin sau mai mult într-o perioadă foarte scurtă de timp și acest lucru poate fi perceput de corp mai sensibil decât crezi. Acest lucru poate afecta persoanele cu probleme vasculare, cum ar fi venele îngustate sau hipertensiunea arterială.
Aceasta ar putea fi o explicație, dar nu există încă dovezi. Sunt abordate și alte abordări, cum ar fi undele electromagnetice, pentru a demonstra influența vremii asupra corpului. O întreprindere dificilă, la urma urmei, există modificări minime care greu pot fi măsurate și simptomele care apar la persoanele sensibile la vreme sunt adesea percepute pur subiectiv.
Sensibil la vreme și sensibilitate la vreme
Oamenii sunt numiți „sensibili la vreme” dacă schimbările meteo pot declanșa diverse plângeri, cum ar fi durerea articulațiilor sau insomnia. În acest caz, practic oamenii sănătoși sunt cei care simt schimbările vremii. Cu toate acestea, dacă simptomele bolii se intensifică sub influența vremii, se vorbește despre „sensibilitatea la vreme”. Oamenii suferă de acest lucru, pentru care reclamațiile vechi pot reapărea atunci când vremea se schimbă, cum ar fi cicatricile dureroase. Pacienții cu migrenă raportează, de asemenea, o legătură între atacurile de migrenă și vreme. Din nou, nu există dovezi că vremea poate declanșa migrene. Dar corpul celor care suferă de migrenă este foarte sensibil la influențele de mediu, cum ar fi hrana, zgomotul sau lumina, astfel încât o dependență de vreme nu ar fi o surpriză.
Ce poate ajuta atunci când corpul reacționează la intemperii?
Nu există studii bine întemeiate care să explice cum se întâmplă faptul că oamenii sunt influențați de vreme. Dar, deoarece există atât de mulți pacienți care suferă de acest fenomen, există numeroase metode alternative de vindecare care pot ameliora simptomele, chiar și pentru sensibilitatea la vreme. Dacă, de exemplu, vechile cicatrici încep să doară în timpul unei furtuni, o baie de relaxare sau un antrenament autogen vă poate ajuta. A bea mult, a evita stresul și a evita alcoolul și nicotina nu sunt doar sănătoase în viața de zi cu zi, ci ar trebui să contribuie și la reducerea sensibilității la intemperii. Deoarece sensibilitatea la intemperii este probabil declanșată de presiunea ridicată a aerului, care afectează vasele de sânge, vă poate ajuta să vă antrenați corpul, de exemplu cu dușuri alternante sau vizite la saună, astfel încât să reacționeze mai puțin sensibil la modificările presiunii aerului. De asemenea, ajută sporturile de anduranță, precum mersul pe jos nordic sau ciclismul. Dacă puteți, ar trebui să evitați călătoriile cu schimbări climatice puternice bruste, deoarece acest lucru poate arunca corpul persoanelor sensibile la intemperii din dezechilibru. Remediile naturale precum balsamul de lămâie pot susține, de asemenea, sistemul nervos vegetativ și astfel pot preveni simptomele sensibilității la intemperii.
Autor: Julia Heilig, echipa de redacție Platinnetz