Cântăreața pop Monique cu 14 kilograme în jos pentru a zecea aniversare de nuntă

A vrut să se potrivească din nou în rochia de mireasă pentru aniversarea ei de dragoste. „Acum două luni m-am strecurat și am fost șocat”, spune starul pop Monique (37 de ani). Pentru că nu mai putea trage visul de mătase albă peste șolduri. „Așa că mi-am spus, acum trebuie să fac ceva în legătură cu greutatea mea”.

La mijlocul lunii aprilie, cântăreața, mama a trei și moșieră cântărea 78 de kilograme și avea 160 de centimetri înălțime. Acesta corespunde unui indice de masă corporală de 30,5 și înseamnă supraponderalitate. „Nu am observat că mă îngraș. Ca soție a unui bucătar fantastic și a unui mâncător pasionat, tocmai am depășit-o. "

Un nutriționist i-a oferit lui Monique un program individual bazat pe dieta Dukan.

„De atunci, mă descurc fără carbohidrați, mizând în schimb pe proteine și proteine. Deci multă carne și pește ". Monique o face în mod constant. «Soțul meu Kaspar gătește totul exact conform planului pentru mine. Îi sunt foarte recunoscător pentru asta. " El spune mereu: „Iubito, dacă este potrivit pentru tine, este potrivit pentru mine”.

De la începutul dietei sale, Monique a slăbit deja 14 kilograme, mai urmând încă patru.

Vizibil de subțire, cântăreața și-a sărbătorit ieri cea de-a zecea aniversare de nuntă cu Kaspar (39 de ani). „Mă încadrez din nou în rochia de mireasă”, spune ea mândră. Și completează fericită. "M-aș căsători din nou imediat cu Kaspar."