Capsule de caroten • Portalul de comparație oferă sfaturi

Capsulele de caroten sunt un supliment alimentar. Ingredientul activ este în principal beta-caroten, numit și provitamina A. Acesta este un compus vegetal care aparține familiei carotenoide. Această substanță asigură că morcovii, ardeii și alte alimente primesc culoarea lor tipică. Beta-carotenul este, de asemenea, transformat în vitamina A în corpul nostru.

capsule

Beta-carotenul și alte carotenoide sunt foarte importante pentru corpul uman. Acestea servesc în organism ca așa-numiții antioxidanți, care elimină moleculele libere și alte produse de oxidare. Beta-carotenul protejează și alte substanțe precum proteinele și acizii grași. Vitamina A este o vitamină liposolubilă, esențială pentru corpul nostru. Este important pentru creșterea, funcția și structura pielii și a membranelor mucoase, a celulelor sanguine, a procesului vizual și pentru metabolism.Pentru a susține în mod optim aceste funcții, puteți cumpăra și lua capsule de caroten, deoarece nevoia nu este întotdeauna acoperită în mod adecvat de alimente. Capsulele de caroten ar trebui să susțină următoarele zone: protejarea pielii, întărirea ochilor și asigurarea unei protecții solare foarte reduse.

Ce trebuie să căutați atunci când cumpărați capsule de caroten

calitate

Când cumpărați capsule de caroten, unul dintre principalele lucruri la care ar trebui să acordați atenție este calitatea. Capsulele de caroten de înaltă calitate trebuie să conțină numai carotenoizi naturali amestecați, deoarece carotenoizii produși sintetic sunt utilizați în multe preparate. Dacă pe ambalaj nu există informații precise despre acest lucru, puteți contacta singur producătorul și întrebați.

dozare

În principiu, recomandările de dozare nu trebuie depășite niciodată. Acestea sunt stabilite de experți pentru a se asigura că nu există efecte secundare neplăcute.

Pentru capsulele de caroten, doza zilnică recomandată este de aproximativ 10-20 mg beta caroten izolat. Cantități mai mari pot duce la un risc crescut de cancer pulmonar, în special la fumători, chiar și după întreruperea capsulelor. Trebuie remarcat faptul că de foarte multe ori nu există instrucțiuni de siguranță sau avertismente scrise în special pentru fumători. Prin urmare, ar trebui să vă faceți cu siguranță propriile cercetări și, dacă este necesar, să întrebați personal producătorul, deoarece aceste informații se referă la beta caroten izolat, care de multe ori nu este listat separat.

Aditivi

Deoarece carotenoizii sunt solubili în grăsimi, adică pot fi absorbiți doar de corp în legătură cu grăsimile, capsulele de caroten conțin întotdeauna unele grăsimi. Uleiul de soia sau uleiul de porumb este folosit foarte des. Este posibil să fi fost folosiți și alți aditivi, astfel încât persoanele cu alergii, intoleranță sau sensibilitate la anumite substanțe ar trebui să citească cu atenție lista ingredientelor. În plus, atunci când cumpără capsule de caroten, vegetarienii și veganii trebuie să se asigure că nu conțin gelatină.

Marci importante și producători de capsule de caroten

VIHADO

Marca Vihado oferă multe diferite, unele dintre ele destul extravagant și necunoscut Suplimente nutritive. Inclusiv capsulele de caroten, dintre care unele sunt, de asemenea, preparate combinate.

Sunt fabricate în Germania și sunt foarte înaltă calitate. Nu conțin gelatină și, prin urmare, sunt potrivite pentru vegetarieni și vegani.

Sunt bine declarate și nu fac publicitate promisiuni nerealiste, care este cazul multor alte produse.

  • Capsule beta caroten cu doză mare - cea mai bună calitate a mărcii din Germania! Carotenoizi naturali din extract de morcov!
  • Comprimatele de caroten în doze mari - Beta-carotenul este unul dintre carotenoizi!
  • Pachet economic de 90 de capsule - o singură capsulă pe zi! O cutie este suficientă timp de 3 luni!
  • Carcasă vegetală (vegană) fără gelatină - ideală pentru vegetarieni și vegani!
  • Calitate pură fabricată numai în Germania - de obicei Vihado! Fără aditivi, săruri de magneziu sau steril de magneziu!

GREENFOOD

Greenfood este, de asemenea, un producător pe care mulți Are suplimente alimentare în gama sa. El oferă diferite doze de capsule de caroten care nu conțin lactoză, gluten și gelatină. Ceea ce este foarte pozitiv la acest producător este că preparatul este tipărit un avertisment pentru fumători.

Cu toate acestea, este rău că carotenul este parțial produs sinteticși doar o parte din acesta constă din betacaroten natural. Dacă comparați capsulele de caroten oferite, preparatele Greenfood se descurcă cel mai bine în pachetul general.

  • 1 capsulă = 25.000 iU (15 mg) beta-caroten, doză foarte mare
  • Pentru o piele frumoasă, sănătoasă și ochi buni [vitamina A]
  • Fără aditivi artificiali (fără stearat de magneziu, dioxid de titan etc.)
  • Fără inginerie genetică, fără gluten, fără lactoză
  • Capsule Vegi, vegane

ABAŢIE

Cunoscutul brand de suplimente nutritive Abtei oferă și capsule de caroten din gama sa. Există vdiverse suplimente de caroten disponibile, care variază în dozare. Un mare dezavantaj aici este că capsulele conțin gelatină și o mulțime de aditivi. De asemenea, nu există avertisment pentru fumători.

De asemenea, pe pachetul în sine, unele foarte nerealist și înșelător Promisiuni făcute cu privire la protecția pielii, dintre care unele pot fi dăunătoare sănătății.

  • Capsule beta caroten cu doză mare - cea mai bună calitate a mărcii din Germania! Carotenoizi naturali din extract de morcovi!
  • Comprimatele de caroten în doze mari - Beta-carotenul este unul dintre carotenoizi!
  • Pachet economic de 90 de capsule - o singură capsulă pe zi! O cutie este suficientă timp de 3 luni!
  • Carcasă vegetală (vegană) fără gelatină - ideală pentru vegetarieni și vegani!
  • Calitate pură fabricată numai în Germania - de obicei Vihado! Fără aditivi, săruri de magneziu sau steril de magneziu!

LEOVITA

LEOVita este un alt producător de suplimente alimentare. Capsulele de caroten sunt vegan și fără conservanți, Arome și culori. De asemenea, nu conțin stearat de magneziu.

Pe partea negativă, nu se specifică exact de unde sunt obținute carotenoizii, ceea ce poate însemna că ar putea fi de origine sintetică.

  • PREȚ DE LANSARE PE PIAȚĂ ›Doar pentru o perioadă scurtă de timp și până la epuizarea stocurilor!
  • DOSAT MARE ȘI FĂRĂ ADITIVI ›LEOVITA Beta Caroten conține 200 mg din cel mai bun extract de morcov din care 2 mg de carotenoizi pe doză zilnică (1 capsulă). Fără săruri de magneziu.
  • INGREDIENTE DE ÎNALTĂ CALITATE ›Beta carotenul - numit și provitamina A - este cel mai cunoscut dintre carotenoizi. Carotenoizii sunt și coloranți naturali.
  • CLIENTII APRECIAZĂ ›. calitatea și eficacitatea produselor LEOVITA. Acestea sunt fabricate exclusiv în Germania în conformitate cu cele mai înalte standarde de calitate (ISO 9001, HACCP și.
  • GARANȚIE 100% SATISFACȚIE ›Dacă un produs LEOVITA nu vă satisface așteptările, veți primi banii înapoi în termen de 30 de zile! - Potrivit și sănătos cu.

Tipuri de produse și utilizări ale capsulelor de caroten

Există diferite tipuri de aplicații pentru capsulele de caroten.

Ai grijă de pielea ta

Foarte des se face publicitate că pot proteja pielea și pot servi chiar și ca auto-bronzat. Problema aici este că capsulele de caroten pot ajuta la protejarea pielii, dar numai în cantități foarte mici. Ca înlocuitor de protecție solară, cu care uneori sunt prezentate capsulele de caroten, cu siguranță nu sunt.

Prin urmare, ar trebui să utilizați întotdeauna o protecție solară suficientă. Nici ei nu sunt un autobronzant. Cu toate acestea, puteți înfrumuseța și extinde un bronz obținut în mod natural.

Prevenirea deficitului de vitamina A

Capsulele de caroten sunt, de asemenea, luate pentru a preveni deficiența de vitamina A și pentru a trata orbirea nocturnă. În general, capsulele de caroten ar trebui să întărească ochii.

Alte informații importante

Ca și în cazul tuturor celorlalte suplimente nutritive, ele nu pot niciodată înlocuiește o dietă sănătoasă și echilibrată, pentru că pot numai de susținere Act. Alimentele care sunt deosebit de bogate în carotenoizi includ:

  • Cartofi dulci,
  • Morcovi,
  • pătrunjel,
  • spanac,
  • fenicul,
  • Pepenele galben,
  • Kale,
  • Salata de miel,
  • Paprika și multe altele.

Absorbția carotenoizilor este îmbunătățită prin mestecare, tocare, piure și încălzire, deoarece pereții celulari sunt distruși în acest fel. De asemenea, trebuie să vă asigurați întotdeauna că adăugați o anumită cantitate de grăsime atunci când o consumați.

Concluzie asupra capsulelor de caroten

Capsulele de caroten pot sprijini unele procese din organism. De exemplu, dacă plecați în vacanță și veți fi mult la soare, capsulele de caroten vă pot ajuta să obțineți un bronz frumos, uniform și de lungă durată. Cu toate acestea, atunci când cumpărați capsulele, trebuie să aveți întotdeauna în vedere câteva lucruri enumerate mai sus.

De asemenea, nu vă lăsați păcăliți de promisiunile făcute de unii producători al căror singur scop este să își vândă produsele.