Carbohidrați în prevenirea bolilor - Tabel cu carbohidrați
Vă rugăm să rețineți:
Ca medic non-medic, aș vrea foarte mult să vă ajut să preveniți bolile prin nutriție, dar din motive evidente nu am voie să vă dau sfaturi medicale.
Site-ul meu web se adresează în principal celor care doresc să slăbească din motive vizuale. Prin urmare, contribuțiile mele în ceea ce privește carbohidrații și sănătatea sunt destul de puține.
Ar trebui să vă îngrijoreze Boala autoimuna videoclipurile pe care Susann Goldau le oferă de la Congresul Autoimun ar putea fi interesante. Dieta și ultimele descoperiri joacă, de asemenea, un rol natural aici.
Un test de sânge poate fi, de asemenea, util pentru a vedea dacă sunteți alergic la vreun aliment. Puteți găsi un astfel de test acasă de ex. la Cerascreen. Aici puteți găsi propriul meu raport de test Cerascreen.
Dacă sunteți încă interesat de o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, atunci foarte popularele cărți de rețete Low Carb Goodies de Daniela Pfeifer ar putea fi interesante în acest context. De asemenea, puteți găsi rețete cu puțini carbohidrați (cu conținut scăzut de carbohidrați) pe site-ul meu.
Sper că am putut să vă ofer câteva informații valoroase. Din păcate, nu am voie și nu pot face mai mult pentru tine în acest moment, iar sondajul s-a încheiat pentru tine.
Iti doresc toate cele bune. Și poate că tabelele mele extinse cu carbohidrați vă vor fi, de asemenea, de mare ajutor.