... Carbohidrați (

Glucidele

Băuturile energizante conțin o concentrație foarte mare de carbohidrați, în jur de 112 g/litru (28 g/cutie sau echivalentul a 6 zaharuri), care este cu mult peste 30 - 50 g/litru recomandat pentru băuturile de exerciții.

BLOCKER COMPRIMATE

Acest conținut ridicat de zahăr nu implică un aport energetic mai bun, deoarece la astfel de concentrații, asimilarea digestivă este foarte perturbată, deci ineficientă.
În plus, proporția dintre glucoză, zaharoză, fructoză este necunoscută și poate pune probleme de digestibilitate, intoleranță digestivă, indice glicemic inadecvat ...

În sfârșit, această băutură „super dulce” poate duce la hipoglicemie reactivă dacă este consumată înainte de efort, manifestată prin slăbiciune generalizată, dureri de cap, vigilență scăzută și performanțe slabe.