Care este brânza cu cele mai puține calorii
30 octombrie 2019
Ești un iubitor de brânză? Ei bine, vești bune! Este foarte posibil să vă răsfățați mâncând brânzeturi bune în timp ce vă uitați la siluetă.
Descoperiți cancoillotte
În prima poziție, găsim cancoillotte. Această specialitate care vine direct din Franche-Comté conține doar 49 * calorii pentru o porție de 30 de grame, ceea ce o face una dintre brânzeturi cu puține calorii a pieței.
Este o brânză topită destul de curățată, făcută dintr-un amestec de metton (lapte coagulat degresat), apă și puțin unt. Conține doar 10% grăsime și poate fi consumat în feluri de mâncare, pe pâine sau pur și simplu cu o lingură.
Brânzeturi moi
O altă surpriză frumoasă: găsim, printre brânzeturi cu cele mai puține calorii, Camembert! Acesta din urmă conține în medie 81 * calorii pe 30 de grame, vești bune pentru toți gurmanzii.