Care este relația dintre l; intestinul și creierul explorând mintea ta
Știm de multă vreme că intestinul și creierul sunt strâns legate. Dar până acum, această relație se credea că se află într-o singură direcție, de la creier la intestin. Ceea ce demonstrează acum mulți medici și cercetători, această relație ar putea fi stabilită în ambele direcții.
Microbiota intestinală ar putea fi sursa unor tulburări precum anxietatea sau boala Alzheimer. Gastroenterologul și codirectorul din Los Angeles Digestive Research Center, Dr. Emeran Mayer, spune că legătura dintre intestin și creier este mult mai puternică decât s-ar fi putut crede. Până la punctul de a ajunge la concluzia că disconfortul fizic și emoțional poate fi generat în intestin.
Cum funcționează relația dintre intestin și creier ?
Nervul vag este canalul care leagă intestinul și creierul. Este una dintre cele douăsprezece perechi craniene. Este responsabil de joncțiunea faringelui, esofagului, laringelui, traheei, bronhiilor, inimii, stomacului, pancreasului și așa mai departe. De asemenea, conectează alte părți ale sistemului digestiv care au un număr mare de neuroni.
S-a dovedit că microbii digestivi sunt cauza nervului vag care trimite semnale către creier pentru a genera răspunsuri care promovează anumite comportamente alimentare. Acest lucru promovează eliberarea de neurotransmițători, cum ar fi dopamina și serotonina. Astfel, există acum multe studii care leagă microbiota intestinală de comportamentul alimentar.
Cât de importantă este microbiota intestinală ?
Aceste studii arată că microbiota intestinală joacă un rol fundamental. Printre alții, în greutate, și mai exact în motivele pentru care oamenii se îngrașă sau slăbesc. Experimentele cu șoareci au dus la concluzii surprinzătoare. S-a dovedit că șoarecii se îngrașă prin introducerea în dietă a bacteriilor frecvent întâlnite în intestinele persoanelor obeze. Dacă, pe de altă parte, aceeași dietă conține bacterii de la persoane slabe, șoarecii vor pierde în greutate.