Care sunt beneficiile sărate blogului
Mai puțin cunoscut decât cimbru sau rozmarin, salata este totuși o plantă fină, gust ușor piperat cu o notă de mentă, care vine din Albania. Folosit ca condiment, aduce o aromă foarte plăcută felurilor de mâncare și este utilizat și în parfumerie și la fabricarea săpunurilor și pastelor de dinți.
Această plantă aromată, care produce flori mov, roz sau albe vara, are, de asemenea, diverse virtuți foarte interesante asupra sănătății. Să vedem diferitele sale beneficii și utilizări, valoarea sa nutrițională, ca să nu mai vorbim de măsurile de precauție pentru utilizare ...
Proprietățile nutriționale ale sărate
Savory conține o mulțime de carvacrol (numit și cianofenol), o moleculă deosebit de renumită pentru proprietățile sale antibacteriene.De asemenea, conține proteine, carbohidrați, lipide, oligoelemente și minerale (fier, calciu, potasiu, sodiu, magneziu) și vitamine (A, B6 și C). Și valoarea calorică a sărate este de 272 de calorii la 100 de grame.
Virtuți de sărate
Savory este cunoscut mai presus de toate pentru proprietățile sale puternice de stimulare sexuală.. Este într-adevăr foarte eficient împotriva disfuncției erectile și crește semnificativ gradul de sensibilitate al membranelor mucoase; prin urmare, stimulează libidoul.
Dar are multe alte beneficii pentru sănătate:
- este un excelent regulator de stres
- este antibacterian, antiparazitar și antimicotic
- activează buna funcționare a sistemului imunitar și o întărește pe cea a glandelor suprarenale
- facilitează și digestia și știe să lupte împotriva refluxului gastric, tulburări intestinale (responsabile de balonare, gaze, durere și disconfort), precum și gastroenterită
- poate preveni și vindeca infecțiile tractului urinar (legate de contaminarea bacteriană)
- de asemenea, ameliorează durerile locale de reumatism și dureri musculare
- și are acțiune antivirală eficientă împotriva infecțiilor respiratorii, a răcelii și a tusei bronșice.