Care sunt caloriile din înghețata Nutella Blogul
Dacă nutella este un aliment bogat în calorii, este posibil să-și recâștige gustul unic în timp ce vă bucurați de un preparat mai ușor. La fel de gustoasă, înghețata de nutella este un pic în plus, rapidă de făcut. Descoperiți o rețetă de înghețată nutella simplă și cremoasă.
Inghetata Nutella, intotdeauna prea multe calorii in timpul unei diete
S-ar putea la fel de bine să o spuneți imediat, dacă înghețata de nutella este mai puțin calorică decât cea din urmă (225 kcal pentru 100 g contra 550 pentru celebrul spread), ar trebui să rămână ocazional în timpul unei diete. Poate fi o recompensă perfectă gustoasă după o săptămână de dietă. Aveți grijă, însă, să nu consumați prea mult din el.
Întotdeauna mai caloric atunci când este fabricat „industrial”, va trebui să optați pentru o casă pentru a vă mulțumi fără prea multă vinovăție. Lucrul bun este că atunci când vine vorba de pregătirea personală, puteți ajusta cantitatea de zahăr și astfel evitați să faceți o abatere prea severă de la dieta ta.
Rețetă de înghețată Nutella
Prepararea înghețatei de nutella de casă se poate face cu ușurință folosind un dispozitiv Thermomix sau un dispozitiv Cookeo. Începeți prin încălzirea a 250 ml de lapte.
În timp ce laptele se încălzește, amestecați două gălbenușuri de ou și un alb cu 30 de grame de zahăr (sau mai puțin). Odată ce laptele este fierbinte, amestecați-l cu amestecul de ouă și zahăr. Așezați totul în aparatul dvs. Thermomix sau Cookeo și încălziți la aproximativ 100 ° C.