Care sunt principiile medicinei ayurvedice

Conform acestui medicament indian, starea noastră de sănătate este influențată de emoțiile, sentimentele și mediul nostru. Ayurveda influențează igiena vieții pentru a ne reechilibra energiile.

care sunt

În sanscrită, „ayur” înseamnă forța vieții, iar „veda” înseamnă cunoaștere. Această „știință a vieții” provine din textele sacre din India, unde a fost practicată de 5.000 de ani. Inițial preventiv, acest medicament se bazează pe o viziune globală asupra ființei umane, asociind stările sale de sănătate fizică și mentală, precum și influența mediului său zilnic. Scopul este de a readuce un echilibru mai bun între acești parametri. De asemenea, putem „diagnostica” fiecare persoană în conformitate cu trei energii vitale fundamentale, numite doshas: Vâta, Pitta și Kâpha. Acestea din urmă, în funcție de preponderența lor, determină un tip fizic și psihologic. Riscurile de îmbolnăvire sunt legate de modul în care dozele sunt echilibrate.