Cârnat de cocktail ultra simplu (22Kcal) LIGHT TO ME

light

Iată un aperitiv esențial cu această rețetă ultra simplă de făcut.

Metoda Laïtoumi = 0 CookHelp/persoană: Amiază sau seară (Din faza de eliminare)

WW Smartpoints = 1 SP/persoană (80gr)

Propuneți WW = 2 puncte/persoană (80gr)

Dieta Dukan: PA, PP, Conso și Stab

Masa de calorii (per 100gr)

Calorii Proteine ​​grase Carbohidrați
Total 125,88 kcal 5,88 g 14,71 g 3,53 g

Ingredientele (între 30 și 40 de mini-cârnați sau 22Kcal/cârnați):

-320gr slănină (sau șuncă afumată)