Carne slabe sau grase cum se face diferența Lepape-Info
De Dominique Poulain la 11 ianuarie 2012
Piesa este cea care contează !
Atenți la dieta dvs., vă privați de anumite carne, considerând că sunt prea grase? Verificați dacă aveți reflexele potrivite.
Sportivii dau vina adesea pe carnea roșie că este prea grasă. De fapt, ei îl suprimă fără discriminare. Să verificăm fișele de date nutriționale care ne vor spune mai multe despre acest subiect.
Aceasta este piesa de ales
- Carne slabă (20% grăsime)
Câteva bucăți de carne de vită (coaste, sfoară), unele păsări de curte (găină, rață, gâscă), coaste, carne de oaie