Carte Finger-Qigong de Bernadett Gera cu transport gratuit

4 din 5 stele

Scrie un comentariu pentru "Finger Qigong".

Qigong pentru mâini

Exercițiile de Qigong pentru degete și mâini sunt o modalitate rapidă și ușoară de a folosi metoda alternativă de vindecare Qigong pentru tine. Oameni cu probleme de sănătate, oameni care lucrează cu puțin timp și copii.

Achiziționați pe cont Returnare gratuită Disponibil la sucursala dvs.

Qigong pentru mâini

Exercițiile de Qigong pentru degete și mâini sunt o modalitate rapidă și ușoară de a utiliza metoda alternativă de vindecare Qigong pentru tine. Oameni cu probleme de sănătate, oameni care lucrează cu puțin timp și copii.

În loc de 10,00 € 19

Qigong pentru începători

Cele 15 expresii ale Taiji Qigong

Cele 8 exerciții de brocart

Jocul celor 5 animale

Jiao Guorui, Gisela Hildenbrand

Qigong Yangsheng, un poem didactic

Qigong pentru începători

Calea zeiței

Qigongul întâlnește fizica cuantică

Qi Gong al celor patru sezoane

Zheng Yi, Katrin Blumenberg

Qi Gong - Macara zburătoare

Petra Hinterthür, Astrid Schillings

Pur și simplu Qi Gong

Puterea artelor marțiale interne și a chi

Bruce K. Frantzis

Stick de fitness Taiji, m. DVD u. CD audio

Taiji Qigong în douăzeci și opt de pași

Li Ding, Bambang Sutomo

Sistemul de predare Qigong Yangsheng

Qigong pentru ochi

În loc de 10,00 € 19

Qigong pentru ochi

Qigong pentru femei

În loc de 10,00 € 19

În loc de 19. 99 € 19

Qigong pentru mâini

Exercițiile de Qigong pentru degete și mâini sunt o modalitate rapidă și ușoară de a utiliza metoda alternativă de vindecare Qigong pentru tine. Persoanele cu probleme de sănătate, oamenii care lucrează cu puțin timp și copiii pot practica qigong-ul cu degetul oriunde și oricând. Exercițiile cu degetele scurte au efect profilactic și în situații acute pe întregul corp, ameliorează tensiunea gâtului, ajută la febră, răceli, tulburări digestive și pot ameliora simptomele bolilor cronice. Finger Qigong este potrivit și pentru muzicieni, precum și pentru persoanele care lucrează la computer și lucrătorii manuali, deoarece îmbunătățește dexteritatea și relaxează mâinile. Nu în ultimul rând, exercițiile antrenează capacitatea de gândire și concentrare.

Autor: Bernadett Gera
2016, 95 de pagini, dimensiuni: 12,8 x 18,8 cm, în cutie (TB), germană
Editura: Irisiana
ISBN-10: 3424152927
ISBN-13: 9783424152920
Data lansării: 21.03.2016

4 din 5 stele

Scrie un comentariu pentru "Finger Qigong".

cel mai relevant rating mai întâi
cea mai utilă recenzie mai întâi
cel mai nou rating mai întâi
cel mai bun rating în primul rând
cel mai prost rating mai întâi

toate
excelent
foarte bine
Bine
mai puțin bine
rău

16 de 28 Clienții au găsit utilă această recenzie

„Ajutor simplu și rapid prin exerciții pentru mâini”, promite cartea. Exercițiile de Qigong pentru degete și mâini pot fi folosite oriunde, deoarece nu aveți nevoie de îmbrăcăminte specială, propria cameră și nici o pregătire îndelungată - tocmai asta m-a atras.

Exercițiile ar trebui să aibă un efect profilactic și să „facă bine” pentru corp. De asemenea, promit alinarea bolilor cronice și sper că „degetele mele reumatoide” se vor mișca mai bine prin practica obișnuită.

Conținutul cărții: Introducere - meridiane și puncte de acupunctură - exerciții de bază - principalele exerciții .

Există desene explicative și o descriere detaliată pentru fiecare exercițiu.

Îmi place stilul de scriere, nu distanțat, dar ușor de înțeles.

Dacă exercițiile produc „succesul” pe care l-am sperat, sunt mulțumit - dar cartea mi-a oferit cu siguranță suficiente informații.