Căsătoriți-vă vara! Trebuie să slăbească urgent 8 kilograme

Bună ziua dragilor mei,

trebuie

Am o problemă: mă căsătoresc! Dar nu asta ar trebui să fie problema, și anume figura mea.
Nu este greșit cum arăt, ci doar îmbrăcat!
Am 1,76 m și în prezent cântăresc 66 de kilograme după ce am fost într-o vacanță all-inclusive timp de 2 săptămâni și am mâncat
Din moment ce știu deja ce rochie să port, trebuie să slăbesc cel puțin 7-8 kilograme, dar din cauza urticariei mele nu am voie să fac sport dacă nu mă mâncărim. Chiar și mersul pe jos este adesea o durere pentru mine, deoarece am o alergie la transpirație.
Groaznic!

Cum pot controla această foame neînfrânată? Aș putea mânca toată ziua!
Vă rog să mă ajutați, este foarte important pentru mine să slăbesc. Mă dezgustă pentru că din păcate nu se răspândește în jurul meu,
Am doar un stomac dezgustător, restul este foarte subțire și asta arată atât de prost!

Cum pot să-mi potrivesc rochia până în vară?

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Cred că este total bine
Ideea de a scoate rochia.
Nu mă căsătoresc, dar totuși vreau
scădere =)
Singura mea problemă este să mănânc mâncare „normală”
De fapt, nu mănânc atât de mult. Eu pot
ține-mă acolo (mai ales), dar mănânc
atât de mult între ele. Lucrez în birou și
undeva care are mereu ceva dulce, oriunde eu
reinlang =/sau dacă nu există nimic în picioare, mă duc la
colegi unde știu exact că au ceva = /

Contribuția mea nu a fost încă terminată!
oh postarea mea nu era încă terminată = /
Ei bine, fac sport de 2-3 ori pe săptămână
fie jogging, fie ciclism în pădure.
dar nu slăbesc = // (pentru că eu prea mult
alimente dulci) Am aproximativ 1,61 înălțime și cântăresc (astăzi
cântărit) 62,8 kg.
ma simt rau = //

poate putem slăbi împreună.
Salutări Lilly

Cred că este total bine
Ideea pentru ca rochia să decoleze.
Nu mă căsătoresc, dar totuși vreau
scădere =)
Singura mea problemă este să mănânc mâncare „normală”
De fapt, nu mănânc atât de mult. Eu pot
ține-mă acolo (mai ales), dar mănânc
atât de mult între ele. Lucrez în birou și
undeva care are mereu ceva dulce, oriunde eu
reinlang =/sau dacă nu există nimic în picioare, mă duc la
colegi unde știu exact că au ceva = /


Bună Lilly.

Din păcate, nu mă pot împiedica niciodată. Și din moment ce nu am voie să fac sport, singura modalitate de a face acest lucru este să mănânc mai puțin.
Dar asta e atât de dificil. Am deja 3 baghete din nou la cuptor, pe care sunt pe cale să le tai.
Nu-i așa rău? Nu se limitează asta dependența de alimente atunci când toată ziua este vorba de a mânca? Dar este atât de distractiv să mănânci, la naiba! Nu vreau să las asta să mi se ia. Dar trebuie să încetinesc acum dacă vreau să mă încadrez în rochia mea