Caserola de orez Rețetă fulger vegetariană cu șuncă; Mazăre

Foto: Matthias Liebich

Nu arată doar bine: încercați caserola noastră delicioasă de orez cu șuncă și mazăre.

După muncă, de obicei trebuie să fie rapid - caserola noastră de orez cu șuncă și mazăre este perfectă doar pentru asta. Cu siguranță veți avea ingredientele acasă. Tăiat rapid și introdus în cuptor.

Ingrediente pentru 4 porții:

150 g orez cu boabe lungi
2 ardei roșii
150 g sunca fiarta
100 g mazăre congelată
3 ouă (M)
200 g smântână
80 g Gouda cel puțin 45% grăsime i. Tr.
sare
piper
Pudra de boia
2 linguri de patrunjel tocat

Pe porție despre:

440 kcal
21 g grăsime
37 g carbohidrați
25 g proteine

Timp de pregatire:

Și așa se face

Gatiti orezul in apa sarata conform instructiunilor de pe pachet. Înjumătățiți ardeii, îndepărtați semințele albe și separatoarele. Apoi clătiți păstăile, uscați-le și tăiați-le în cuburi. Puneți și șunca.
Scurgeți orezul într-o strecurătoare. Se amestecă cu boia de ardei cuburi, mazărea și șunca cubulețe. Așezați alternativ într-un vas de copt uns.
Se bat bine ouăle cu o furculiță și se amestecă cu smântâna. Se condimentează cu sare, piper și boia. Se toarnă toppingul peste amestecul de orez. Radeți gouda și presărați pe caserolă.
Puneți în cuptorul preîncălzit și coaceți timp de aproximativ 35 de minute (aragaz electric: 200 ° C, gaz: nivel 3, convecție 180 ° C). După timpul de coacere, presară caserola cu pătrunjel și servește.

Pentru noi Caserola de orez cu sunca nu a durat mult timp. Acesta este avantajul gratinelor și caserolelor delicioase. Încercați, de asemenea, oala noastră tocată de macaroane. Și știați că puteți servi și caserola de orez dulce? Ce zici de această caserolă de orez cu mere și migdale.

Deci, dacă trebuie să vă mișcați rapid, ar trebui să aruncați o privire la galeria noastră de imagini. Am creat cele mai bune gratine și caserole pentru dvs. acolo:

Imagine a buletinului informativ de rețete pentru femei

Rețete fine, simple și rapide? Apoi, înregistrați-vă acum pentru imaginea buletinului informativ despre rețeta femeii. Cele mai bune rețete ale săptămânii vi se vor trimite apoi prin e-mail și gratuit.

Cum puteți pregăti o caserolă originală pentru midii și paste, vă dezvăluim în videoclipul nostru:

Apropo: Veți găsi mai multe rețete delicioase de caserolă și inspirație pentru mâncăruri vegetariene pe paginile noastre tematice. Doar faceți clic și descoperiți!