Câte calorii are o clătită cu aceste ingrediente (sănătate, nutriție, alimente)
Hei, am mâncat astăzi clătite. Am folosit aproximativ 300g de făină, 3 sau 4 ouă și lapte pentru aluat. Pentru fiecare clătită am folosit o oală normală. Apoi le-am umplut cu Nutella și gem. Desigur, trebuie să adăugați acea margarină mică în tigaie. De fapt, am vrut doar să mănânc 3 și acum am mâncat 4 și jumătate. Mi-e teamă că voi câștiga mult acum sau că pur și simplu am consumat prea multe calorii.
CU ACESTE INGREDIENTE, CÂTE CALORII AU O CLATURĂ?
4 răspunsuri
Nu te îngrași dacă mănânci puțin mai mult decât de obicei. De ce vă faceți griji atât de multe despre asta?
Clătitele cu umplutură dulce nu sunt cele mai sănătoase alimente. Dar dacă altfel mănânci „normal”, nu este deloc o problemă.
În loc de umplutură dulce, mănânc întotdeauna clătite cu o salată.
Introduceți toate ingredientele în calculatorul kcal și ceea ce iese împărțiți apoi la numărul de clătite care au fost suficiente cu ingredientele.
De exemplu, toate ingredientele se ridică la 3000kcal. S-au făcut 10 clătite cu ingredientele, apoi se obține în jur de 300kcal pe clătită
Introduceți toate ingredientele în calculatorul de calorii de pe google, adăugați-le și împărțiți rezultatul la numărul de clătite. Apoi ai numărul de calorii pentru o clătită
întrebări similare
Întotdeauna mănânc clătitele mele doar cu Nutella, dar nu mai avem Nutella acasă. Există ceva comparabil pe care să-l poți unge pe clătite? (Fără gem sau ceva, ar trebui să fie ciocolată)
Am mâncat trei clătite (prima și a doua cu file de piept de curcan și brânză și ultima cu Nutella) și aș vrea să am din nou caloriile. Cât timp trebuie să fac jogging? Face ceva? Sau este un alt tip de sport mai eficient? Te rog ajuta-ma:)
Știți sau cunoașteți o pagină în care o pot căuta?
Hei, când eram foarte, foarte puternic în faza de coborâre . Odată am mâncat 8 rulouri pe zi cu Nutella, margarină, gem, salam etc.
Părinții mei ar fi șocați, dar nu mi-a pasat, mi-a plăcut mereu și la prânz și la. Mănânc atât de mult.
Câte kcal are o clătită la 100g aprox?
130g făină, 350ml 1,5% lapte, 62g ou.
Fără ulei
Poate cineva să-mi traducă această rețetă?
tort de clatite
Se amestecă zahărul, sarea și ouăle cu jumătate din lapte.
Apoi amestecați făina, asigurându-vă că nu există bulgări. Acum adauga restul de lapte si apa, amesteca si lasa sa stea putin.
Aluatul este copt în tigaie: mai întâi puneți unt în tigaie, lăsați-l să se topească acolo și distribuiți-l în tigaie. Apoi se toarnă niște aluat și se coace. Aveți grijă ca clătitele să fie subțiri și să nu fie prea întunecate. Întoarce-te o dată.
La urma urmei, puteți construi o delicioasă prăjitură de clătite din clătite, periat jumătate din clătite cu smântână și jumătate cu gem, apoi stivuind alternativ clătite de smântână și dulceață una peste alta.
Bună ziua, vreau să fac clătite mai târziu, dar acum vreau să știu dacă puteți face și clătite într-o tigaie acoperită și de ce ingrediente aveți nevoie pentru aceasta lg iulie
Am pudră de cacao, făină, miere, bulion, apă minerală, gem, sare, piper, zahăr ... deci nimic care nu merge cumva ... sau?
Nu găsesc nimic pe Chefhoch.de pentru a anticipa răspunsuri.
Masa totală cu 4 ouă, făină și lapte pentru 5 persoane. Umplutură: legume prăjite.
Câte calorii are o astfel de parte?
Salut! Astăzi avem clătite la cină. ”Și mă uit la aportul meu de calorii și vreau să știu dacă este un păcat prea mare. Imi puteti spune cate calorii sunt intr-o clatita? Așa că o facem cu mai multe, ouă și sare. Nu punem niciodată zahăr și nu-l mâncăm fără gem sau altceva. Știu că depinde de greutate, doar cântarele noastre sunt o prostie și poate puteți spune atât de mediu.
Pentru a explica pe scurt: Clătitele sunt numite și creioane, care, după cum sugerează și numele, sunt făcute în PAN. La Berlin, pe de altă parte, pastele sunt umplute cu gem și, prin urmare, nu cu clătite!
Bună, aveți idei cu ce puteți mânca clătite, ca să spunem așa „sosuri de clătite”, acum nu mere, Nutella sau gem. Deci, într-un mod diferit, am citit clătite cu budincă de orez și cireșe, are un gust bun? Chestii de genul asta. Mulțumiri