Câte calorii are un pepene întreg (nutriție, fructe)

Din câte știu, un pepene verde cântărește între 3-5 kg. Câte calorii are un pepene verde de 5 kg?

fructe

3 răspunsuri

Cu un pepene care cântărește aproximativ 5 kg, se pierde aproximativ un kilogram pentru coajă, ceea ce înseamnă că acest pepene are aproximativ 1500 kcal (100 de grame au doar 37 kcal)

Întrebarea este veche, dar tocmai îmi puneam același lucru și, prin urmare, „am curățat-o” și am măsurat-o!: D pepene verde de 5,4 kg este format din 59% carne de pepene verde, restul este coajă, ceea ce este semnificativ mai greu, deoarece densitatea este mai mare decât cea a cărnii. Sper că acest lucru a ajutat. Ia doar greutatea pepenelui tău și calculează 41% din el, apoi știi cât de mult pepene verde a rămas de fapt și de 30 kcal;) deci pepenele meu de 5,4 kg are doar 3,2 kg de carne, deci doar 960 kcal ( 3200 gx 0,3 kcal/per g)