Câte calorii din carne de cangur Blogul

Consumat de mult de către aborigenii din Australia, carnea de cangur apare tot mai mult pe mesele și pe farfuriile noastre. Dar ce să cred despre această carne neobișnuită ?

Cu 96 kcal la 100 de grame, carnea de cangur este carne roșie mai scăzută în calorii decât carnea de vită. O alternativă interesantă! Prin urmare, cangurul poate se integrează într-o dietă echilibrată. In felul acesta !

Beneficiile cărnii de cangur

Carne fragedă, cu un gust pronunțat singular, cangurul este deci relativ scăzut în grăsimi și înlocuiește punctual carnea roșie bogată în calorii și consumată prea regulat în Franța.

Conținut scăzut de grăsimi, cangurul este, de asemenea, o sursă excelentă de proteine ​​și fier, și va face apel la iubitorii nutriției ultraproteice! Pe scurt, în file ca în friptură, cangurul este plin de lucruri bune pentru corpul tău, fără să cântărească silueta. Dar de unde să cumperi această carne exotică ?

---