Câte kilograme trebuie să piardă pentru a pierde o dimensiune

Totul este în discuție.
Mulțumesc pentru odihnă.

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Cel mai util răspuns votat

bine
5 -6 kg echivalent cu o singură mărime. Am slabit 20 kg Am trecut de la 46 la 38 sau 5 dimensiuni !

Wahoo
și cum le-ai pierdut? Am 15 kg de slăbit.

Bună,
Depinde de persoană, dar putem spune despre o mărime de pantaloni mai puțin pentru fiecare 6 kilograme pierdute! dar hei, variază!

Nimeni să nu răspundă
Sus

Bună,
Depinde de persoană, dar putem spune despre o mărime de pantaloni mai puțin pentru fiecare 6 kilograme pierdute! dar hei, variază!

bine
5 -6 kg echivalent cu o singură mărime. Am slabit 20 kg Am trecut de la 46 la 38 sau 5 dimensiuni !

Wahoo
și cum le-ai pierdut? Am 15 kg de slăbit.

Cu .
În timp ce am luat 4, am rămas blocat acolo de o săptămână și 700g au plecat deja !

noroc că vei vedea că asta îți schimbă viața !

Cu .
În timp ce am luat 4, am rămas blocat acolo de o săptămână și 700g au plecat deja !

noroc că vei vedea că asta îți schimbă viața !

Eu
Am slăbit mai mult de 3 kg în 1 săptămână! merge repede nu stiu de ce dar sunt fericit!
Aș fi totuși foarte atent la înțepătură.!

Cu ce regim ?
Care este greutatea ta inițială?
Eu prima săptămână pierdusem 1,2 kg (am început cu 74 kg)

afectează și viteza de pornire !

Cu ce regim ?
Care este greutatea ta inițială?
Eu prima săptămână pierdusem 1,2 kg (am început cu 74 kg)

afectează și viteza de pornire !

Nu este
într-adevăr o dietă! Am mâncat cutie! și poate calori! baza a fost de 83,2 kg și în această dimineață 79,9! și asta în 7 zile!
dar acolo încep forțele aeriene!
mult nu este recomandat dar sau pierzi repede! dacă știi să te stabilizezi și să mănânci mai mult când ți-e foame, nu este mai rău decât 3/4 din dietele propuse sau există o pierdere rapidă!