Căutați rețete delicioase f; r anti-fungice di; t Forum pentru alimentația sănătoasă
Membru din 02/10/2009
5 postări (ø0/zi)
După ce am purtat o ciupercă în sistemul meu digestiv de ani de zile, un medic a observat în sfârșit (da). Acum, ciuperca trebuie să mănânce foarte strict timp de o lună și să o „înfometeze”, ca să zic așa - adică renunț la toate alimentele care hrănesc ciuperca.
Deci, acum caut rețete delicioase. Sunt interzise: zahăr/miere, fructe (excepție: lămâie, grapefruit, mere acre), făină (semi) albă, conserve de legume, orez, paste și produse finite (din cauza emulgatorilor).
Sunt deja ocupat să coc pâine integrală în diferite variante, inclusiv nuci și semințe. M-am săturat de cartofi. Îmi lipsește puțină inspirație. Ai vreo idee? Poate ceva cu mei. Apropo, legumele sunt permise, la fel ca peștele/carnea și produsele lactate. Ingrediente utile pentru descompunerea ciupercilor: hrean, ceapă, ridichi, ridiche, oțet, lapte, iaurt simplu.
Vă mulțumim anticipat pentru ideile dvs. de rețete!
Membru din 26.09.2007
2.790 de posturi (ø0.58/zi)
Aruncați o privire în întreaga categorie de alimente. Acolo veți găsi o mulțime de rețete cu legume, cereale, paste și multe altele.
Puteți mânca orez cu o dietă cu ciuperci - dar nu ar trebui să fie orezul curățat, lustruit, ci cel maro natural.
Am îndoielile mele dacă alimentele menționate mai sus sunt de fapt potrivite pentru „ciuperci”. Ar trebui să le devorați cu kilogramul.În opinia mea, o lună de dietă cu ciuperci nu este suficientă pentru a scăpa de ciupercă. Am avut plăcerea să fac o astfel de dietă cu ciuperci de 3 ori, dar a durat mult să scap de ea.
Prima prioritate este să mănânci sănătos, fără lucruri industriale (produse finite cu diverse ingrediente). Știți că zahărul sub orice formă poate fi dăunător cel târziu atunci când trebuie să mergeți la dentist. Desigur, zahărul poate fi dăunător și în alte părți ale corpului.
De multe ori am evocat diverse feluri de mâncare din legume din cuptor. Uneori era o friptură la grătar cu o porție mare de salată. Ratatouille cu mei sau orez brun are, de asemenea, un gust delicios. De asemenea, vă puteți prepara o porție de spaghete din cereale integrale cu sos de roșii și parmezan.
Atenție: zahărul ascuns poate fi găsit și în cârnați și alte alimente, de exemplu. Așadar, țineți ochii deschiși atunci când faceți cumpărături.
De-a lungul timpului, veți observa că regândirea obiceiurilor alimentare este foarte bună pentru dvs. și pentru intestine. Dar nu puteți scăpa de ciuperca dvs. fără medicamente.