Ce ajută împotriva arsurilor solare Cele mai bune sfaturi
Ce ajută la arsurile solare? Cele mai bune sfaturi
Ce este o arsură solară? Cauza și originea
Căldura, lumina și soarele pot avea un efect pozitiv asupra corpului și pot contribui la bunăstarea mentală. Dar prea mult din acesta dăunează pielii. Expunerea la lumina soarelui prea mult timp poate risca arsuri. Pielea are nevoie de până la șase săptămâni pentru a-și reveni. Dar: cu cât pielea are mai multe arsuri solare pentru a supraviețui, cu atât este mai mare riscul de cancer de piele. Simptomele pielii arse sunt o ușoară înroșire a pielii, o senzație de tensiune în zona afectată a pielii, umflături ușoare sau chiar vezicule și durere la atingerea pielii.
Arsuri solare: acestea sunt riscurile
Vestea proastă din timp: arsurile solare provoacă leziuni ale pielii care nu pot fi inversate. Consecințele - îmbătrânirea prematură a pielii, ridurile și, în cel mai rău caz, cancerul de piele - apar de obicei doar mulți ani mai târziu. Acesta este un alt motiv pentru care plajele extinse sunt adesea subestimate. Prin urmare, cel mai bun sfat împotriva arsurilor solare este să nu-l lăsați să se dezvolte în primul rând.
Prevenirea arsurilor solare: Iată cum!
Practic, protecția solară este esențială. Acesta ar trebui să fie sub formă de cremă, spray sau ulei aprox Cu 20 de minute înainte de plajă (cu filtre chimice, mineralele acționează imediat) sau lumina directă a soarelui poate fi aplicată pe corp. Acest lucru oferă produsului suficient timp pentru a fi absorbit în piele, astfel încât să nu se murdărească atunci când transpirați. Factorul de protecție solară pe care îl utilizați depinde în totalitate de tipul de piele. Persoanele cu pielea închisă la culoare trebuie să utilizeze un factor de cel puțin 30, în ciuda autoprotecției mai mari, persoanele cu pielea deschisă la culoare trebuie să utilizeze un factor de 50.
Dar: chiar și cu măsuri de precauție bune, nu ar trebui să vă expuneți la soare direct mai mult de 30 de minute la rând. Iată și mai multe sfaturi despre cum să preveniți arsurile solare.
Ajutați la arsurile solare - primele măsuri
Dacă ar fi trebuit să fiți ars de soare: aceste remedii și sfaturi casnice vă vor ușura pielea! Cele mai bune măsuri pentru reclamații:
1. Ieși din soare
Principala regulă este: Nu continuați să faceți plajă! Deoarece razele soarelui ajung la piele chiar și la umbră, zona înroșită ar trebui protejată și de materiale textile. Se aplică următoarele: cu cât este țesută o țesătură mai densă și mai întunecată, cu atât mai multă radiație absoarbe. Nylonul, lâna, poliesterul și mătasea sunt potrivite - bumbacul și inul sunt mai puțin eficiente.
2. Reacționează rapid - tratamentul potrivit pentru arsurile solare
De cele mai multe ori, întinderea arsurilor solare durează câteva ore pentru a deveni evidentă. Cu toate acestea, nu ar trebui să așteptați să vedeți dacă roșeața devine foarte rea. Pielea trebuie sprijinită la cel mai mic semn. Medicii recomandă administrarea a 1000 miligrame de acid acetilsalicilic atunci când descoperă arsurile solare. Acest lucru încetinește substanțele mesager care declanșează inflamația. O altă recomandare pentru arsurile severe sunt arsurile sau gelurile de hidrocortizon, pe care le puteți obține de la ghișeu la farmacie.
3. Ce ajută împotriva arsurilor solare? Răcoros, răcoros, răcoros!
De asemenea plicuri reci ajuta la ameliorarea durerii și la reducerea inflamației. Puteți folosi fie o cârpă de in, fie de bumbac pe care ați înmuiat-o în apă rece. Sau puteți lua quark și iaurt de la frigider. Înainte de uscare, îndepărtați cu atenție cu un prosop umed pentru a evita iritarea suplimentară a pielii. Și: plicuri reci da, pachete reci sau cuburi de gheață nu. În caz contrar, degerături pot apărea pe lângă arsurile solare.
4. Produse după soare
Pentru a răsfăța pielea arsă, mulți recurg instinctiv la loțiunea de corp sau la unt și o aplică cât mai gros posibil. Cu toate acestea, cremele bogate pot determina acumularea de căldură și doar arunca arsurile solare. Prin urmare, este mult mai bine să utilizați produse după soare care răcesc, donează umezeală și stimulează procesul de regenerare a pielii cu ingrediente active speciale. Un ingredient dovedit este Aloe vera: Are un efect hidratant, calmant și favorizează creșterea celulelor noi. Sfat suplimentar: păstrați loțiunea după soare în frigider.
5. Apă pe!
Oricine este ars de soare ar trebui să bea mult. Acest lucru nu numai că stimulează procesul de regenerare a pielii, dar poate compensa pierderea de lichid și poate stimula circulația. Apa sub formă de spray poate, de asemenea, ameliora sentimentele de tensiune cauzate de arsurile de pe piele. Sprayurile termice cu apă au, de asemenea, un efect antiinflamator.
Arsuri solare severe: cele mai importante sfaturi
- În special femeile ar trebui să aibă grijă de ele înainte de a face plajă să nu aplici machiaj sau să demachiezi în prealabil. De asemenea, trebuie evitat parfumul care conține alcool. Dacă sunt expuse la lumina soarelui intensă, ambele pot duce la decolorarea pielii.
- Există mai multe arsuri solare și una Blister originar? Acum este important să nu străpungeți bulele în niciun caz. De obicei se deschid singuri. În schimb, trebuie acordată o îngrijire adecvată. Sunt cele mai bune geluri hidratante (de exemplu, cu aloe vera) pentru ameliorarea durerii și susținerea procesului de vindecare. Dacă veziculele nu se vindecă în câteva zile, dacă există roșeață și umflături severe, medicul trebuie consultat urgent pentru tratamentul suplimentar.
ACESTE remedii casnice ajută împotriva arsurilor solare:
- Brânză de vaci sau iaurt din frigider poate fi aplicat ca o mască pe zonele afectate, ameliorând eficient durerea. Aveți însă grijă: îndepărtați din nou masca înainte să se usuce pentru a nu irita pielea în continuare.
- Aloe vera este ARMA secretă împotriva roșii pe piele. Deoarece: se știe că planta este deosebit de hidratantă. Cine are unul acasă, ar trebui să taie o bucată și să aplice lichidul în formă de gel din interior pe zona afectată a pielii. Alternativ, utilizați un gel de aloe vera de la farmacie sau farmacie.
- Ulei de cocos oferă pielii numeroși nutrienți care ajută pielea să se regenereze. Se răcește și are efecte antiinflamatorii.
- Oțet de cidru de mere organic ajută de asemenea minunat la arsurile solare. Acidul acetic dezinfectează zona sensibilă a pielii și poate ameliora mâncărimea. Atenție: Nu utilizați dacă se formează bule. În caz contrar, acidul poate irita inutil pielea.
Arsuri solare pe față - durata și timpul de vindecare
Arsurile solare pe față sunt deosebit de neplăcute, deoarece nu numai că pot provoca daune pe termen lung, dar, de asemenea, nu arată deosebit de frumos. Cât durează pielea să se refacă după roșeața inițială depinde de gravitatea arsurii. Aici se face distincția între arsurile ușoare și cele grave la nivelul pielii.
O ușoară arsură la soare apare atunci când pielea este înroșită, dar doare doar atunci când se aplică o presiune ușoară în zona afectată. De obicei, stratul superior al pielii s-a regenerat după o săptămână.
Cu o arsură mai severă, durerea apare chiar și fără a atinge zona afectată. În unele cazuri, vezicule se formează chiar și pe suprafața pielii. Aceste Arsuri ale pielii în mod ideal nu ar trebui să fie tratate independent, ci mai degrabă lămurit cu un medic voi. Poate dura până la șase săptămâni până când pielea se vindecă complet.
Pericol: Multe femei se machiază pentru a ascunde arsurile solare. Cu toate acestea, dacă vă machiați o arsură solară pe față, riscați să prelungiți procesul de vindecare, deoarece acest lucru poate deteriora pielea.