Ce face un nutriționist sarcini, muncă de zi cu zi și clienți
Sarcini, munca de zi cu zi și clienții unui nutriționist
Urmăriți acest articol ca un videoclip
Diversitatea sarcinilor unui nutriționist
Stabilirea unui plan nutrițional este doar una dintre multele sarcini pe care le are un nutriționist. Își sprijină clienții în păstrarea unui jurnal alimentar, îi motivează să-și schimbe dieta și definește împreună cu ei obiectivele fizice și de sănătate care urmează să fie atinse. De asemenea, el controlează dieta clienților săi, face o comparație țintă/efectivă și ajută la eliminarea obiceiurilor alimentare proaste. El controlează succesul dietei măsurând procentul de grăsime corporală, valorile sanguine, greutatea, dimensiunile corpului și bunăstarea generală a clienților săi.
Accentul nu se pune aici pe o dietă de săptămâni x, ci mai degrabă nutriționistul își antrenează clienții să devină mai atenți la propria dietă și să o facă echilibrată și conștientă de sănătate. Deoarece nutriționistul are o relație foarte strânsă cu clienții, pe lângă sfaturile pur teoretice, luarea în considerare a circumstanțelor psihosociale ale clientului joacă un rol important. Deci sunt necesare un instinct sigur și cunoașterea naturii umane.
Condițiile generale ale muncii de zi cu zi pot fi foarte diferite în funcție de angajator sau de muncă independentă. Nutriționistul independent se poate specializa în propria sa zonă de specialitate și își poate sfătui clienții în acest sens în propria practică sau, dacă este necesar, acasă. Organizarea de seminarii cu parteneri de cooperare (de exemplu în managementul sănătății companiei în companii, la școli sau în centre de fitness) poate fi, de asemenea, un domeniu esențial de responsabilitate.
Nutriționistul angajat sprijină de obicei clienții personal în îngrijirea individuală sau efectuează consiliere de grup pentru diferite grupuri de clienți cu nevoi comune.
Spre deosebire de dietetician sau nutriționist, nutriționistul nu acționează reabilitator în sens medical, ci acționează predominant preventiv pe baza cunoștințelor științifice specifice nutriției.
Domeniile de activitate ale unui nutriționist
Nutriționistul lucrează în centre de fitness sau de reabilitare, cu asociații și cluburi sportive, cu companii de asigurări de sănătate sau la universități.
În cazul companiilor de asigurări de sănătate, el sprijină asigurații, de exemplu în legătură cu prevenirea durabilă.
Ca parte a managementului sănătății companiei, antrenorul nutrițional încearcă să promoveze sănătatea și performanța angajaților prin sfaturi specifice. O dietă sănătoasă și stilul de viață sănătos asociat pot reduce la minimum numărul de zile de boală și pot crește productivitatea angajaților. Aceasta înseamnă că angajatorii sunt deseori interesați de acest subiect.
Într-un centru de fitness, nutriționistul lucrează de obicei cu un antrenor de fitness sau, având în vedere calificările de formare, acționează în același timp ca consilier în domeniul sportului și al nutriției. Sportivii unui club sunt îngrijiți de el în materie de nutriție pentru a fi pregătiți optim pentru competiții pe lângă antrenament.
Nutriționistul poate învăța și copiii și tinerii despre nutriție în domeniul educațional, de exemplu la universități, la institute sportive sau la grădinițe.
În sectorul turistic, stațiunile de wellness și de sănătate reprezintă potențiale domenii de activitate.Acolo, nutriționistul creează concepte nutriționale pentru vacanții conștienți de sănătate, pentru a efectua o cură nutrițională cu ei în timpul șederii lor.
Clienții potențiali ai nutriționistului
Mulți oameni care au probleme cu propria dietă sunt adesea conștienți de faptele lor greșite, dar nu sunt în măsură să o schimbe. Educația și tratarea alimentelor în copilărie joacă deja un rol major și creează baza pentru comportamentul alimentar al unui adult.
Poziția inițială a clienților poate fi, prin urmare, foarte diferită - unii clienți le este greu să se îmbrace sau să piardă în greutate, un altul trebuie să țină cont de alergii și o a treia persoană dorește să-și schimbe obiceiurile alimentare după o sarcină.
Obiectivele clienților pot varia, de asemenea, foarte mult. De la sportiva competitivă care dorește să-și optimizeze dieta; funcționarul de birou care vrea doar să slăbească câteva kilograme; către clientul care dorește să mănânce vegetarian și caută ajutor.
Baza de clienți a unui nutriționist este, prin urmare, formată din persoane cu nevoi foarte diferite din fiecare grupă de vârstă. Deoarece aici trebuie abordați clienți foarte diferiți, este necesară o pregătire de înaltă calitate pentru a deveni nutriționist cu cunoștințe aprofundate de specialitate pentru a putea consilia fiecare individ în parte.
Importanța dietei
Dacă doriți să urmăriți un stil de viață sănătos, nu puteți evita exercițiile fizice fără a vă ocupa de dieta dumneavoastră. Acesta joacă un rol esențial pentru corpul nostru în ceea ce privește sănătatea și performanța.
O dietă greșită poate fi asociată cu mult stres pentru propriul corp, care pe termen lung se poate manifesta sub formă de boli. Obiceiurile alimentare adecvate, pe de altă parte, pot promova sănătatea pe termen lung și pot contribui la bunăstarea generală. Exact aici începe activitatea unui nutriționist. El își susține clienții în următoarele întrebări și răspunde foarte mult la caracteristicile și nevoile individuale:
✓ Cum previn bolile?
✓ De câte substanțe nutritive am nevoie?
✓ Cum sunt mai productiv în viața de zi cu zi?
✓ Cum îmi optimizez antrenamentul schimbându-mi dieta?
✓ Cum fac față alergiilor și intoleranțelor?
✓ Cum recunosc obiceiuri alimentare greșite?
✓ Ce rol joacă suplimentele alimentare?
✓ De ce vitamine și minerale am nevoie?
✓ Cum îmi proiectez planul de nutriție?
✓ Ce ar trebui să evit în dieta mea?
✓ Cum scap de obiceiurile proaste?
Dacă doriți să tratați aceste întrebări de la clienți și profesia de nutriționist vi se pare interesantă, puteți afla mai multe despre opțiunile noastre de formare aici: Mai multe informații despre formarea nutriționiștilor