Ce poate face acupunctura la obezitate Dr. NGUYEN, acupuncturist la Paris

În Statele Unite, prevalența obezității la adulți a fost de 39,6% [1] în 2016; în Franța, prevalența obezității este de 17% [2]. Numărul cazurilor de obezitate la nivel mondial s-a triplat aproape din 1975.

Desigur, costul economic al tratamentelor pentru combaterea obezității și comorbidităților acesteia este considerabil; un raport publicat de OCD în octombrie 2019 a constatat că 70% din toate costurile tratamentului cu diabet sunt atribuite excesului de greutate și că acesta din urmă este responsabil pentru 23% din costurile bolilor cardiovasculare și 9% din cele ale cancerului din 36 de țări aparținând OCDE [3].

Inserm reamintește complicațiile asociate obezității, documentate de un număr mare de studii [4]:

boli de inimă (23% din cazurile imputabile), cu risc de hipertensiune arterială, ateroscleroză (și boli de ficat sau boli de rinichi);
diabet de tip 2 (44% din cazuri atribuibile supraponderalității/obezității), cu rezistență la insulină și hiperglicemie;
cancere (între 7% și 41% din cazuri atribuite supraponderabilității/obezității în funcție de localizare), în special a sânului, uterului, ficatului;
la care se pot adăuga boli respiratorii (sindromul apneei de somn), tulburări hormonale (cicluri menstruale perturbate), boli articulare (osteoartrita), tulburări dermatologice (micoză, psoriazis).

Aceste complicații ucid cel puțin 2,8 milioane de oameni în întreaga lume în fiecare an, făcând din excesul de greutate și obezitate a cincea cauză de deces de către OMS. Obezitatea a devenit chiar principala cauză de deces în Statele Unite.

Cauzele obezității sunt mixte (dietetice, genetice, de mediu), dar, mecanic, obezitatea rezultă dintr-un dezechilibru între aportul de energie și cheltuielile de energie. Acest dezechilibru face ca rezervele stocate în țesutul gras să se acumuleze în exces.

Cu toate acestea, toți cercetătorii sunt de acord că o reducere a greutății, chiar și una mică, este benefică, atât din punct de vedere metabolic, cât și cardiovascular, precum și respirator sau musculo-scheletic.

Ameliorează obezitatea

Pentru a combate obezitatea, Ministerul Sănătății a lansat în 2018 un plan de prevenire prioritară, care are ca scop reducerea obezității cu 15% (IMC> 30) la adulții francezi și stabilizarea supraponderalității (IMC între 25 și 30) până în 2023.

Sunt luate în considerare diferite căi pentru a permite această reducere a obezității, în total șapte măsuri principale:

Detectați de la o vârstă fragedă;
Orientarea către cursuri personalizate cu echipe adaptate;
Îmbunătăți lizibilitatea ofertei de îngrijire și a informațiilor;
Consolidarea Centrelor de Obezitate Specializate (OSC);
Susținerea sectorului obezității de peste mări (zonele cele mai afectate);
Implementați experimente inovatoare (în special cu copii).

Cu toate acestea, aceste măsuri pot fi eficiente numai dacă sunt însoțite de un management individual precis pe termen lung de către un medic și care acoperă mai multe dimensiuni [5]:

Valoarea acupuncturii

De la începutul secolului 21, lumea științifică a fost, de asemenea, interesată de contribuțiile acupuncturii în lupta împotriva obezității. Nu este întotdeauna ușor să găsești studii cu un control placebo satisfăcător, multe studii fiind descriptive și de scurtă durată (mai puțin de 12 săptămâni) [8].

Însă multe studii arată că acupunctura poate favoriza pierderea în greutate, inclusiv modularea apetitului (prin centrul sațietății, în hipotalamus), motilitatea și metabolismul intestinului, precum și factori emoționali precum stresul. De exemplu, s-a observat că acupunctura poate provoca modificări ale nivelurilor de encefalină, endorfină și dopamină (care ajută la controlul stresului și depresiei), beta-endorfinei (în plasmă) și serotoninei (prin stimularea ramurii atriale a nervului vagal ). Toate aceste efecte ar putea contribui la pierderea în greutate [9].