Ce să faci când îți pierzi nervii
O treime dintre părinți caută ajutor de la ea, deoarece emoțiile sunt foarte mari acasă, spune psihologul vienez Martina Bienenstein.
Copiii se temeau, astăzi părinții se tem. Aplicarea regulilor și a pedepselor nu este privită, violența este interzisă. Martina Bienenstein știe că părinților moderni deosebit de angajați le este greu să-i crească. Psihologul însoțește mamele și tații în salonul online al părinților cu diverse provocări educaționale - de la primii ani până la adolescență.
Părinții îi vorbesc apoi deschis despre situații în care își pierd nervii: "Problema este neputința - atunci când părinții cred că nu au opțiuni de acțiune. Sunt atât de nesiguri încât sunt chiar inhibați lingvistic". Conceptul de educație modernă paralizează comunicarea în familii, spune terapeutul pentru copii și tineri.
Amenințări, țipete și lovituri se întâmplă cu atât mai mult. O treime dintre clienți vin la contrita ei după ce emoțiile au fugit cu ei. Își dezvăluie conștiința vinovată în discuții de grup și individuale. "Părinții sunt îngroziți că copilul lor va suferi daune psihologice. Vor copii care respectă regulile și, în același timp, individualiști. Apoi subliniază că copilul lor este atât de puternic. În același timp, se tem că nu se va adapta". Bienenstein știe că copiii simt această incertitudine: "Ei observă incertitudinea și fie o folosesc pentru a realiza lucruri, fie sunt nesiguri. Ei caută indicii clare".
Când escaladează?
Creditul ei atunci când lucrează cu părinții: „Încurajează-te să te relaxezi”. Nu există o pedeapsă corectă pentru un comportament rău. Părinții ar putea să cadă în siguranță pe interdicția clasică de televiziune sau tabletă, chiar dacă consilierii educaționali cer adesea consecințe logice. "Gândiți-vă la ce situații escaladează din nou și din nou. În acest fel nu sunteți copleșiți în acest moment. Ieșiți cu copilul care se comportă în supermarket în mod conștient și părăsiți coșul de cumpărături. Sau du-te acasă de la locul de joacă. Apoi vede: "Mama este serioasă!" Acest lucru este important și pentru mai târziu: în timpul pubertății, adolescenții continuă să testeze dacă părinții respectă limitele pe care le stabilesc pentru copii. Acest lucru este adesea incomod. Bienenstein: "Dacă un adolescent nu Dacă ora convenită este acasă, este posibil să trebuiască să mergeți acolo o dată și să-l scoateți. Acest lucru arată părinților că regula este importantă pentru ei - și pentru copil. Dar părinții au lăsat să treacă prea mult de teamă confruntării ".
Consilierul pentru părinți, Margit Dechel, experimentează, de asemenea, „roller-coasterul emoțional al părinților” în atelierele sale: „În momentul neputinței, părinții ar trebui să se supravegheze singuri câteva secunde. Asta le face ceva”. Ajută părinții să vadă ce este cu adevărat important. "Dacă un copil a fugit în stradă, trebuie să țipi tare. Dacă se joacă cu tacâmuri în timp ce mănâncă, atunci nu." De multe ori mamele și tații își împiedică propriile emoții, Bienenstein știe: „Este important și pentru copii să vadă sentimentele părinților lor. Altfel am fi mașini educaționale”.