Ce se întâmplă în corp când ne oprim; tu alcool
Oprirea alcoolului are mai multe efecte asupra organismului, în special asupra creierului, dar și asupra greutății, pielii și stării psihologice a persoanei care recâștigă încrederea în sine. Detalii cu dr. Dan Véléa, psihiatru dependent și psihoterapeut la Paris.
- Primele efecte
- Creier
- Ficat
- Pierdere în greutate
- Burta dezumflata
- Obosit
- Hidratare
- Față
- Tremurături și amețeli
riscuri legat de consumul dealcool pentru sănătate pe viață crește odată cu cantitatea consumată. Cu toate acestea, cu cât bei mai mult, cu atât dependența devine mai puternică. Efectele dependenței sunt vizibile în timpul consumului, dar și atunci când încetați să beți. Ce se întâmplă în corp când oprim alcoolul ? În creier ? Din când vedem primele efecte ? Răspunsuri cu dr. Dan Véléa, psihiatru și psihoterapeut adictolog la Paris.
Când vedem primele efecte ?
„Odată ce oamenii încetează să bea, există modificări organizaționale ", îl expune pe dr. Dan Véléa, adictolog și psihoterapeut psihiatru la Paris. Apar mai mult sau mai puțin repede: "Depinde de oameni, continuă interlocutorul nostru. Este nevoie de o perioadă bună de retragere înainte ca persoana să-i vadă, durează, de asemenea, o perioadă drastică de reducere sau chiar abstinență totală, astfel încât pielea să poată recâștiga o apariție frumoasă fără roșeață de exemplu. " pierdere în greutate fie nu se face dintr-o dată, ci este vizibil și poate fi accelerat „cu puțin sport, cu sesiuni de sprijin și relaxare”. În orice caz, „nu este o situație în care încetezi să bei alcool și a doua zi ești grozav”. avertizează toxicomanul.
Creier: sentiment de depresie, lipsă
Oprirea consumului de alcool este un „munca pe termen lung", avertizează medicul adict." Pot exista momente de euforie și fericire atunci când încetezi să bei, dar pot exista și momente în care există o recidivă.„În timpul înțărcării, se poate simți o întrerupere.” Când se oprește consumul de alcool, există mai puțină stimulare în creier. Există mai puțină dopamină și serotonină, două molecule eliberate ca molecule de plăcere în dependența de alcool. "Această scădere a dopaminei și a serotoninei explică faptul că" unii pacienți în sevraj se vor simți deprimați sau lipsiți ". Pentru a compensa această lipsă, medicul sfătuiește să apeleze la alte practici de compensare, ca sportul sau munca.
„Primul beneficiu pe care îl observă pacientul este pierderea în greutate.”
Sănătatea ficatului se îmbunătățește
Consumul de alcool este principala cauză ciroză ficat în Franța și Europa, spune AFEF (Asociația franceză pentru studiul ficatului) care recomandă să nu beți alcool în fiecare zi și să vă limitați la 3 pahare atunci când apare ocazia. Despre 12.000 de oameni mor de ciroză în fiecare an ficat în Franța inclusiv jumătate din cauza consumului excesiv de alcool. Alcoolul poate agrava și alte boli ale ficatului, cum ar fi Hepatita C. Pentru a vedea dacă ficatul este afectat, poate fi comandat un test de sânge. Dacă este necesar, a ecografie hepatică poate fi, de asemenea, efectuat.