Ce trebuie făcut cu gripa gastrointestinală Ajutor rapid - uite

Sfaturi pentru gripa gastro-intestinală Beți multă apă, mâncați puțin

Virusurile, bacteriile sau paraziții din stomac și intestine sunt adesea cauza diareei și vărsăturilor. Se vorbește despre gripa gastro-intestinală, care le depășește pe multe iarna, când sistemul imunitar este mai slab. Oricine zboară în vacanță, stă într-un birou îngust, este un navetist sau altfel are mult de-a face cu alte persoane, ar trebui să se spele pe mâini în mod regulat, ca măsură preventivă. Când sunteți afară, vă recomandăm să aduceți gustări de acasă sau articole ambalate, cum ar fi iaurturi sau fructe precum bananele.

Astfel eviți problemele gastro-intestinale în timpul sărbătorilor

În timpul sărbătorilor vrem să ne recuperăm, să ne relaxăm și să fim în formă, astfel încât să putem experimenta multe. Cu toate acestea, mulți oameni au probleme gastro-intestinale mai ales în timpul sărbătorilor. Care sunt motivele pentru acest lucru și cum o puteți evita?

Ce trebuie făcut cu gripa gastro-intestinală?

De obicei, simptomele dispar de la sine după o zi sau două. Principalul lucru este să te întinzi în pat și să bei mult, astfel încât organismul să nu se deshidrateze și să piardă prea mulți nutrienți. Apa minerală, ceaiurile de plante ușoare (fără ceai verde) sau pur și simplu apa de la robinet sunt ideale. Cola sau sucurile de fructe nu sunt recomandate deoarece există prea mult zahăr în ele. Dacă este necesar, o soluție de electroliți de la farmacie poate ajuta la alimentarea organismului cu sodiu și potasiu. Dacă nu este prea rău pentru tine, poți avea niște orez și tăiței (fără sos), supe cu conținut scăzut de grăsimi, clare, banane sau biscuiți. La început, de obicei nu este nevoie de medicamente.

Diareea și vărsăturile sunt semne de avertizare

Diareea și vărsăturile sunt programul de auto-ajutorare a organismului împotriva germenilor. Preparatele „constipatoare” precum cărbunele activ sunt destul de contraproductive. Este diferit de febră și sânge în scaun. Acestea sunt semnale de alarmă, pacientul trebuie să se prezinte la un medic. Nici tu nu trebuie să te joci cu bebelușii și copiii: Multe medicamente nu sunt potrivite pentru ei. Persoanele în vârstă sunt, de asemenea, mai bine să meargă la medic.

Medicație pentru diaree

Antispasmodic: Așa-numitele spasmolitice (de exemplu butilscopolamină) ajută la crampele abdominale.
Antibiotice: Diareea cauzată de bacterii poate fi tratată cu antibiotice specifice; Medicul trebuie să decidă ce antibiotic este util. Antibioticele cu spectru larg ajută la călătoria pe distanțe lungi.
Preparate pentru electroliți și rehidratare de la farmacie: compensează lichidele și electroliții pierduți.
Inhibitor al peristaltismului: Deoarece inhibitorii peristaltismului (de exemplu, loperamida) încetinesc mișcările excesive ale intestinului, aceștia nu trebuie luați mai mult de o zi sau două fără sfatul medicului, altfel pot duce la constipație și obstrucție intestinală. De asemenea, previn pierderea agenților patogeni.
Analgezic: Ca analgezice pentru diaree, se recomandă evitarea substanțelor active din grupul de antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi acidul acetilsalicilic, ibuprofenul și diclofenacul, deoarece acestea atacă membranele mucoase gastrice și intestinale. Paracetamolul, de exemplu, este mai tolerabil.

Remedii casnice pentru diaree

Un intestin sănătos este atât de bun pentru tine

Intestinul este al doilea creier al nostru. Bacteriile intestinale produc aproximativ 90% din serotonina hormonului stării de spirit, precum și cel puțin alte două duzini de astfel de neurotransmițători. Acestea sunt proteine care asigură comunicarea între celulele creierului și între creier și intestin. Un lucru în special ajută împotriva tulburărilor mentale, cum ar fi depresia, autismul, psihozele anxioase etc. pe termen lung - un intestin sănătos. Și așa funcționează.