Ce trebuie să știți despre alergiile la iarbă - Sfaturi 2020
Video despre sănătate: Robert Franz: Intestinele pisicilor și câinilor (noiembrie 2020).
Bob Lanier, MD, medic consultant special
Mulți oameni adoră mirosul de iarbă proaspăt tăiată. Dar pentru persoanele cu alergii, poate diminua lunile mai calde. Iată câteva lucruri importante pe care trebuie să le ții cont de alergiile la iarbă.
Dacă aveți o alergie la iarbă, este foarte probabil alergic la polenul de iarbă. Foarte rar, oamenii pot avea alergie la frunza de iarbă, caz în care apare o reacție atunci când pielea intră în contact cu iarba.
Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a evita polenul de iarbă, inclusiv:
- Monitorizați numărul de polen și mucegai. Rapoartele meteo locale conțin de obicei aceste informații.
- Păstrați ferestrele și ușile în casă și mașină închise cât mai mult posibil.
- Rămâneți înăuntru când numărul polenului este cel mai mare.
- Faceți duș, spălați-vă părul și schimbați-vă hainele după ce lucrați sau vă jucați afară.
- Purtați o mască de praf N95 clasificată NIOSH atunci când tundeți peluza sau faceți alte lucrări în aer liber și luați medicamentele corespunzătoare în prealabil.
Iată câteva lucruri care nu funcționează bine pentru persoanele cu alergii la buruieni:
- Plante în loc de iarbă. Polenul de iarbă plutește în aer sute de mile, ceea ce este relativ neimportant în curtea ta. Este iarba înaltă care crește pe câmpuri și șanțuri și emite polen.
- Într-adevăr, nu există o zonă locuită în lume fără ierburi, cu excepția Groenlandei. Și mutarea acolo s-ar putea să nu fie atât de convenabilă.
Cunoașteți opțiunile de tratament
Deoarece nu puteți evita complet polenul de iarbă, pregătiți-vă pentru el. Din fericire, există mai multe opțiuni.
Antihistaminicele sunt medicamente care ajută la ameliorarea simptomelor alergice prin blocarea histaminei chimice pe care o produce corpul dumneavoastră atunci când aveți o reacție alergică. Care ameliorează inflamația și congestia sunt disponibile medicamente eliberate fără prescripție medicală și numai cu prescripție medicală. Există, de asemenea, pe piață combinații de antihistaminice și spray-uri de steroizi nazali.
Tabletele cu prescripție medicală pot fi administrate pe cale orală pentru persoanele cu alergii severe care nu suportă gândul la focuri alergice frecvente. Ar trebui să consultați un alergolog pentru a determina ce tratament va funcționa cel mai bine pentru dumneavoastră.
Dacă sunteți alergic la buruieni, puteți reacționa și la anumite fructe și legume. Sindromul de alergie orală, cunoscut și sub denumirea de sindrom polen-alimentar, este cauzat de alergeni cu reacție încrucișată care se găsesc în polen, precum și de fructe crude, legume și unele nuci de copac. Persoanele care sunt alergice la polenul de iarbă au uneori mâncărime în gură, gât zgârieturi sau umflături ale buzelor, gurii, limbii și gâtului atunci când mănâncă alimente precum țelină, pepeni, portocale, piersici și roșii. Simptomele dispar de obicei rapid după ce înghiți sau scoți alimentele din gură. Gătitul fructelor și legumelor poate ajuta și el.
Când vine vorba de peluze proaspăt tăiate, probabil polenul din iarbă nu este ceea ce vă provoacă simptomele, deoarece majoritatea iarbelor din peluză sunt tăiate cu mult înainte de a poleniza. Tunderea gazonului dvs. va lovi mucegaiul și praful. Dacă trebuie să tăiați iarba, acoperiți-o cu o pălărie, mănuși, mască de față și mâneci lungi. Și când ai terminat, fă un duș.
Amintiți-vă, un alergolog certificat de consiliu este instruit să vă identifice factorii declanșatori și vă poate ajuta să veniți cu un plan pentru a face față buruienilor sau altor alergii. Pentru a găsi un alergolog lângă tine, Colegiul American de Alergie, Astm și Imunologie oferă un alergolog online.
Bob Lanier, MD, este director medical senior și fost președinte al Colegiului American de Alergie, Astm și Imunologie. Este alergolog practicant cu sediul în Fort Worth, Texas.
Fotografia de jos: prin amabilitatea lui Bob Lanier