Ceai condimentat pentru căldură interioară Sfaturi de sănătate Bankhofer

Este rece, este umed, vântul de gheață își mănâncă drumul până la os. Putem, literalmente, să simțim cum zboară frigul spre noi, cum tuse se ascunde. Am fi drăguți acum ceva cald și sănătos. Există remedii naturale: minunate ceaiuri condimentate.

Ceaiurile condimentate au mirosuri fascinante

Iarna se apropie de punctul culminant. Există zile reci ca gheața, incomode și adesea întunecate, fără soare. Deseori trebuie să ne luptăm cu o serie de probleme de sănătate: digestia lasă mult de dorit. Starea noastră de spirit atinge de multe ori fundul. Și ne lipsește căldura interioară de care sistemul nostru imunitar are atâta nevoie chiar acum. Există ajutor din partea naturii: Și asta este Ceaiuri condimentate.

Condimentele - preparate ca ceaiul - au un farmec aparte, deoarece reprezintă o experiență pentru noi pe două niveluri: sunt un foc de artificii gustativ pe limbă și palat, dar, în același timp, ne încântă și simțul mirosului prin parfumul lor fascinant. Acest amestec de gust și miros încântă trupul, mintea și sufletul.

Ceaiurile condimentate sunt medicamente naturale

Ce proprietăți care promovează sănătatea fac ceaiurile condimentate atât de interesante?

Acestea atrag și activează sucurile noastre digestive și, în același timp, stimulează formarea salivei.
Ele întăresc inima și circulația.
Ne îmbunătățesc starea de spirit în zilele de iarnă incomode.
După cum puteți vedea: ceaiurile condimentate nu sunt doar un deliciu. Sunt medicamente naturale lichide. Iată câteva exemple practice:

Dacă cineva suferă de gaz și balonare, atunci are sens să beți ceai de chimen. 1 linguriță îngrămădită de semințe de chimion se toarnă într-un mortar, apoi se toarnă ¼ litru de apă clocotită peste el, se acoperă și se lasă să stea timp de 8 până la 10 minute, se sorbe încet călduțul neîndulcit. Ceaiul de fenicul s-a dovedit mai ales la copii atunci când vine vorba de durerea stomacului, dar și la tuse. Fenicul are un efect digestiv și expectorant. Unii, însă, jură pe lapte de fenicul. În acest caz, o linguriță îngrămădită de semințe de fenicul se toarnă mai degrabă cu lapte fierbinte decât cu apă clocotită. Acoperit și lăsat să stea timp de 10 până la 15 minute. Laptele de fenicul se bea și călduț și cu înghițituri mici. Dacă doriți să îmbunătățiți digestia și să vă reconstruiți sufletul în zilele tristă și mohorâte de iarnă, ar trebui să beți 1 ceașcă de ceai de anason de 3 ori pe zi. În Egiptul antic se știa deja că anasonul te face fericit.

În anii dintre cele două războaie mondiale a existat un ceai de condimente foarte popular în multe familii, care a fost poreclit „Cel mai bun al bunicii”. Acest ceai a fost de asemenea băut pentru a îmbunătăți digestia și a îmbunătăți starea de spirit. Rețeta este recomandată și astăzi: Se amestecă părți egale anason, fenicul și chimion. Apoi bateți aceste condimente puțin într-un mortar. Un sfert de litru de apă clocotită se toarnă peste 2 lingurițe din acest amestec și se acoperă timp de 10 până la 15 minute. Apoi se strecoară, se îndulcește cu puțină miere, se bea încet călduț. Acest ceai condimentat poate combate, de asemenea, frustrarea de iarnă atunci când este rece și inospitalier afară timp de zile.

Dacă cineva dorește să acumuleze căldură din interior în zilele reci de iarnă și astfel să-și mărească energia, cel mai bun lucru de făcut este să beți o ceașcă de ceai de ghimbir. Astfel se pregătește: curățați o rădăcină proaspătă de ghimbir, tăiați 5 până la 6 felii subțiri din ea și le așezați într-o ceașcă. Apoi se toarnă apă clocotită peste felii și se lasă să stea acoperită 10 minute. Apoi lăsați feliile de ghimbir în ceașcă, îndulciți-le cu puțină miere - dar nu trebuie să fie - și beți cu înghițituri mici, nu prea fierbinți. Este foarte util să amestecați câteva picături de suc de lămâie proaspăt stors. Dacă doriți să includeți în mod regulat ceai de ghimbir în rutina zilnică în timpul iernii, trebuie să știți că ceaiul de ghimbir poate crește tensiunea arterială crescută. Pacienții cu tensiune arterială crescută pot bea ceai de ghimbir în cantități mari numai după consultarea medicului lor.

Ceai de cardamom pentru concentrare

De asemenea, vă puteți consolida concentrarea cu o băutură condimentată:

Se amestecă 1 linguriță de pulbere de cardamom în ¼ litru de lapte cald cu puțină miere. De asemenea, beți cu înghițituri mici.

Oricine stă confortabil acasă într-un apartament cald într-o zi rece de iarnă, are timp să se odihnească puțin, să se relaxeze, va face o ceașcă de ceai de yoghin. Dar, deoarece nu este atât de ușor să pregătiți ceai de yoghin conform rețetelor originale din Asia, cel mai bine este să cumpărați amestecul de ceai de yoghin gata făcut în magazinele de produse naturiste.

Amestecurile de ceai de plante sunt foarte populare și oferă adesea o notă specială de aromă. Dacă este inclus piper, ceaiul acționează împotriva gazelor și diareei. Ardeiul conferă ceaiului o anumită condimentare. Ceaiul condimentat cu coajă de cacao are efect vasodilatator și deshidratant. Ceaiurile condimentate cu lemn dulce calmează stomacul și întăresc căile respiratorii împotriva tusei. Ginsengul într-un amestec de ceai sau ca un ceai în sine îmbunătățește memoria și întărește întregul organism. Rădăcina de calamus dintr-un ceai ajută la problemele de stomac.

Ajutor împotriva respirației urât mirositoare

Dar apoi există un ceai condimentat, care, cu substanțele sale amare, saponine și taninuri, întărește stomacul, intestinele și bila și poate fi folosit de minune împotriva respirației urâte. Este ceaiul de maghiran. 1 linguriță grămadă de maghiran este opărită cu ¼ litru de apă clocotită, acoperită timp de 5 minute, apoi strecurată, 1 cană călduță în înghițituri mici de două ori pe zi.

Dacă doriți să vă consolidați căile respiratorii și să luptați împotriva unei tuse încăpățânate, atunci ar trebui să beți ceai de cimbru. Cu ulei esențial de timol, ceaiul calmează căile respiratorii în caz de tuse uscată și bronșită. Deoarece cimbrul are o influență atât de pozitivă asupra căilor respiratorii, siropurile de tuse deosebit de eficiente din farmacie conțin și cimbru.

Dacă doriți să consumați ceaiuri condimentate în primul rând ca băutură, ar trebui să profitați de gama largă de amestecuri exotice din magazinul de produse naturiste, magazinul de droguri sau ceainaria. Aceste ceaiuri sunt disponibile în calitate înaltă în pungi practice de ceai. Toate aceste ceaiuri degajă din interior o căldură plăcută și confortabilă, care este deosebit de plăcută în zilele reci de iarnă. Avantajul aici este că se prepară rapid și ușor.