Ceai de mentă cu ghimbir și turmeric; Mărturisirea gurmandului

Acest ceai de mentă este o adevărată recompensă. Gustul său este răcoritor și picant în același timp.

Dar, mai presus de toate, este un bun aliat împotriva inflamației cronice.

De ce? Pentru compoziția sa și în principal, pentru aceste două rădăcini.

În această fotografie, vedem rădăcina de turmeric, șofranul indian sau chiar turmericul în limba engleză.

ghimbir

Ceai verde delicios

Folosesc ceai verde în această rețetă, deoarece conține antioxidanți care ajută la combaterea degenerării celulare.

Poate ajuta la combaterea îmbătrânirii premature, a deteriorării lanțului ADN, a slăbirii și a dezvoltării posibile a bolii.

Ceaiul verde este excelent dacă este consumat în mod regulat și dacă este de bună calitate. Pentru a afla mai multe despre tipurile de ceai verde și beneficiile lor, este aici.

Există, de asemenea, ceai alb, care este puțin mai scump și care conține și mai mulți antioxidanți decât verde.

Ceai sănătos de mentă

Menta proaspătă din ceai, îmi place! Îți reîmprospătează respirația, prieteni, wahooo! Dacă urmați dieta strictă ketogenică, veți înțelege cât de util poate fi acest ceai.!

Adaug o rădăcină de turmeric în ceaiul meu. Tocmai ne-am mutat în marile ligi de aici, dar ...

Feriți-vă de degetele portocalii, pete în torpinouche!

Recunosc că folosesc o tăietură pentru a tăia rădăcina de turmeric, deoarece blaturile noastre de bucătărie sunt palide. Pot rămâne pătate o săptămână bună. Necrezut!