Ceaiul verde are un efect anti-obezitate datorită acțiunii sale asupra microbiotei
Ceaiul verde: un efect anti-obezitate datorită acțiunii sale asupra microbiotei
Într-un nou studiu, cercetătorii explică faptul că ceaiul verde are efect, pe lângă proprietățile sale de „ardere a grăsimilor”, de a combate obezitatea prin reducerea inflamației și îmbunătățirea microbiotei intestinale.
Ceaiul verde este cu siguranță bun. Într-un nou studiu publicat în Journal of Nutritional Biochemistry și realizat la șoareci, cercetătorii au descoperit că ceai verde, pe lângă a lui Efect de „ardere a grăsimilor” benefic pentru pierderea în greutate, ar putea ajuta la combaterea obezității prin îmbunătățirea microbiotei intestinale și combaterea inflamației.
Șoarecii hrăniți cu o dietă care conțin 2% extract de ceai verde au avut o performanță mai bună decât alții, au avut o permeabilitate intestinală mai bună și o flora intestinală mai bună (sau microbiota).
„Acest studiu demonstrează că ceaiul verde încurajează creșterea bacterii intestinale bune, ceea ce duce la o serie de beneficii care reduc semnificativ riscul de obezitate ", a rezumat Richard Bruno, autor principal al studiului și profesor de nutriție umană la Universitatea de Stat din Ohio.
Pentru a ajunge la aceste concluzii, cercetătorii, care suspectau deja că au ceai verde virtuți anti-obezitate necunoscute, au dezvoltat un protocol la șoareci masculi. Unii au primit o dietă normală, echilibrată, iar alții o dietă bogată în grăsimi, concepută pentru a provoca obezitate. Rețineți că șoarecii femele au fost excluși aici, deoarece tind să reziste obezității.