Cele 10 țări cu cea mai mare speranță de viață

Fântâna eternă a tinereții nu a fost încă găsită. Cu toate acestea, acum se îmbătrânește mult mai încet sau mai mult: în 1800, doar jumătate dintre oameni au ajuns la maturitate. Iar olandezii au avut cea mai mare speranță de viață - în medie doar 39 de ani! Astăzi, oamenii trăiesc mai mult de două ori mai mult timp în țările cu cea mai mare speranță de viață. Cum se face? Si unde?

Cât de vechi putem obține depinde de mulți factori diferiți. Cele mai importante dintre acestea sunt: o dietă echilibrată, exerciții fizice suficiente și un stil de viață sănătos (puțin stres, interzicerea fumatului etc.). Apoi, există circumstanțele cu care creștem: ce standarde de igienă are țara mea? Cât de curată este apa potabilă? Și cât de bună este îngrijirea medicală? Mortalitatea infantilă, în special, are dificultăți în a reduce aceste statistici. În unele țări trebuie să luați în considerare și: Există războaie, rate ridicate ale criminalității sau foamete? Luată împreună, se poate face afirmația generală: cu cât o țară este mai bogată, cu atât este mai mare speranța de viață a locuitorilor săi. Și acest lucru poate fi completat cu o dietă deosebit de sănătoasă.

Locul 10: Guernsey (Ø 82,5 ani)

Pe locul 10 pe lista CIA World Factbook (2016) se află mica insulă Channel și Bailiwick din Guernsey. Speranța ridicată de viață se bazează, pe de o parte, pe un ritm insular pe îndelete, care nu a atins încă ritmul agitat pe continent. Pe de altă parte, însă, secretul constă în proprietatea sa ca paradis fiscal - aceasta creează surse suplimentare de venit și asigură un anumit nivel de prosperitate.

Locul 9: Elveția (Ø 82,6 ani)

Această corelație este evidentă și cu Elveția pe locul 9: prosperitatea permite o viață mai lungă. Asistența medicală excelentă asigură o viață lungă și sănătoasă multor elvețieni. Poate că și mulți munți joacă un rol: îi încurajează pe mulți să facă mișcare. Sau este dieta cu ciocolată?

Locul 8: Andorra (Ø 82,8 ani)

Andorra, pe locul 8, permite o altă teză: Multe dintre țările cu cele mai mari speranțe de viață sunt foarte mici, deci sunt mai ușor de gestionat și oferă acoperire la nivel național. Cei doar 78.000 de locuitori ai acestui stat pitic atrag atenția asupra statutului de paradis fiscal și, astfel, stimulează turismul în mod viguros: vizitatorii de multe zile vin să cumpere tutun și alcool ieftin. Andorranii înșiși par să consume acest lucru doar cu măsură ...

Locul 7: Hong Kong (Ø 82,9 ani)

Hong Kong are puțini fumători și cu greu oameni supraponderali. Și din cauza costului de viață extrem de ridicat, există mulți oameni bogați: 67 de miliardari trăiesc în acest oraș-stat. Cei care nu își permit să-și îngrijească propria sănătate fac Tai Chi, care este un fel de sport popular aici. În ciuda decalajului extrem dintre bogați și săraci, speranța medie de viață este de aproape 83 de ani.

Locul 6: Islanda (Ø 83,0 ani)

Speranța medie de viață în Islanda este exact de 83 de ani. Cea mai puțin populată țară din Europa (aproape 350.000 de locuitori într-o zonă aproximativ echivalentă cu Bavaria plus Baden-Württemberg) se poate lăuda cu unul dintre cele mai înalte standarde de viață din lume. Și o asigurare socială completă pentru fiecare cetățean: asigurări de sănătate și pensii, asigurări de accidente, asigurări pentru șomaj și asigurări familiale. Viața este probabil mai relaxată cu asta.

Locul 5: San Marino (Ø 83,3 ani)

Una dintre cele mai mici țări din lume (aproximativ 30.000 de locuitori) are una dintre cele mai mari speranțe de viață. San Marino nu are datorii naționale, una dintre cele mai mari venituri pe cap de locuitor și o rată a șomajului extrem de scăzută. Este bine să trăiești cu - și mult.

Locul 4: Macao (Ø 84,5 ani)

Nu departe de Hong Kong se află Macao, a doua regiune administrativă specială a Chinei. Un boom economic rapid a determinat creșterea nivelului de trai - și, odată cu acesta, speranța de viață. Acest lucru se datorează și unei diete sănătoase - o mulțime de legume și fructe.

Locul 3: Singapore (Ø 85,0 ani)

Singapore nu este doar una dintre cele mai verzi metropole din Asia, ci și investește mult în cercetare și prevenirea bolilor cronice. În plus, există una dintre cele mai scăzute rate de mortalitate infantilă din lume. Aici se acordă o mare importanță alimentelor sănătoase și echilibrate.

Locul 2: Japonia (Ø 85,0 ani)

Insula japoneză Okinawa este cunoscută sub numele de „Insula Centenarului”. Nicăieri altundeva nu sunt atât de mulți bătrâni. Numeroși oameni de știință au încercat să își scoată „secretul” de la ei și, pe lângă exerciții fizice suficiente, au întâlnit și o dietă sănătoasă: multe fructe și legume, carne, dar totul cu măsură, multe nuci și pește. Și apoi - foarte important - postul are loc în jur de 100 de zile pe an. Evident, acest lucru este bun pentru corp.

Locul 1: Monaco (Ø 89,5 ani)

Speranța de viață din Principatul Monaco a făcut un salt uriaș la aproape 90 de ani. Speranța medie de viață a femeilor este de 93,5 ani. Cu o populație de 38.000, este din nou un stat în miniatură - și unul extrem de bogat în acest sens: jumătate din toți locuitorii sunt milionari! Acum că mulți oameni bogați se mută aici din cauza lipsei impozitului pe moștenire, acestea influențează în mod natural statisticile într-un mod foarte pozitiv.