Cele mai bune 10 beri din punct de vedere al sănătății; Happy Beer Time
Cele mai bune 10 beri pentru sănătate.
Nu toate berile sunt create la fel ... Gândiți-vă la acestea data viitoare când doriți să beți una. Sau două ...
Vă simțiți puțin rău pentru că ați planificat să beți câteva beri în seara asta? Poate că este timpul să nu mai vă faceți griji !
Consumul de bere moderat ajută la scade riscul de hipertensiune dar și pentru a ajuta la protejarea împotriva bolilor de inimă. (Vorbesc de băut moderat, nu de o noapte de beție interminabilă.)
Deci dacă vrei să bei beri sănătoase data viitoare consultați lista de mai jos.
În primul rând, trebuie să înveți puțin mai mult.
Multe beri sunt pline de fenoli. Fenolii se găsesc în bere, vin și în multe alimente, cum ar fi fructele viu colorate (mere, portocale și afine). Fenolii au proprietăți împotriva bolilor cardiovasculare, împotriva anumitor tipuri de cancer și împotriva osteoporozei.
„ ales »Au cei mai mulți fenoli în comparație cu alte soiuri de bere.
Desigur, fenolii nu sunt singurul factor de luat în considerare atunci când alegeți o bere. Pentru a vă ajuta să faceți alegeri mai sănătoase, vă oferim 10 beri reci, unele celebre și altele ieșite din comun. (Și nu vă faceți griji, avem oameni care nu pot digera glutenul !)
Căutați o lager gustoasă, cu calorii scăzute? Nu mai căuta! Yuengling a reușit să combine beneficiile pentru sănătate ale unui lager cu calorii scăzute. Cu 99 de calorii, cred că nu ar putea fi mai bine.
Tip: Lager - 3,8 ° - Calorii: 99 - Carbohidrați: 9 grame.
Această bere este fără gluten și folosește piure de porumb și zmeură pentru a crea o bere care nu este prea dulce, fiind fructată, dar plină de antioxidanți. Este perfect pentru cei care vor să se delecteze cu puțină mousse evitând în același timp glutenul. Bonus: o parte din profituri este donată unei fundații ecologice.
Tip: Ale - 4,2 ° - Calorii: 145 - Carbohidrați: 11 grame.